respect Archives - CANCER & MEDIATION PAR LA NATURE

15/04/201717/12/2017

Jardins japonais – purisme, authenticité, perfection …

Ces trois définitions caractérisent principalement ma vision du jardin japonais : purisme, authenticité et perfection.

Si l’on ouvre un dictionnaire, on y lira que le purisme correspond au désir de respecter dans les moindres détails les principes d’un art. Toutefois, ceci n’exclue pas, pour moi, l’évolution et/ou l’emprunt, à partir du moment où ils s’inscrivent dans ses principes de base.
L’authenticité, elle, définie le caractère de ce qui est exact, originel, sincère, une vérité qui ne peut être contestée.
Quant à la perfection, elle correspond à l’état de quelque chose qui est parfait en son genre, une qualité de l’esprit portée au plus haut degré, l’atteinte d’un idéal, sans tomber dans ses côtés pervers.

Alors, n’en déplaise à certains, c’est comme cela… tout simplement parce que c’est ma Voie, mon chemin de Vie, un choix véritable qui me plaît au plus haut point. Je suis “tombée dedans” alors que j’étais une toute petite fille âgée d’à peine quatre ans…
Je n’oblige personne à adhérer, et ne cherche pas non plus à convertir, je ne souhaite pas non plus perdre mon temps à “discutailler”, chacun considérant ce qu’il perçoit comme l’unique point de vue valable. Je m’exprime simplement sur ce qui me bouleverse, me fait vibrer, suscite de l’émotion en moi… Je partage ce que j’apprends régulièrement à la source auprès de spécialistes japonais parce que cela m’enthousiasme.
Après, chacun fait comme il a envie, sincèrement tant que cela ne nuit à personne, cela m’importe guère. Si une personne a envie de qualifier sa création de “jardin japonais” parce qu’elle y a seulement placé une lanterne, un arbre taillé et quelques pas de pierres, c’est son affaire, pas la mienne. Si cela suffit à la satisfaire… nous n’avons tout simplement pas les mêmes valeurs.

Maintenant, qu’est-ce qui fait que mon choix en insécurise autant certains, qu’est-ce qui fait qu’ils se sentent aussi menacés, créant parfois des réactions assez disproportionnées, je ne sais pas… je n’ai pas les réponses pour eux, mais, je dois le dire, c’est assez stupéfiant et plutôt amusant !

Merci à Kanetsuna san pour toute cette beauté…

26/03/201704/05/2017

Enseigner… un si beau métier !

Je souhaite aujourd’hui réagir par rapport au métier d’enseignant, un si beau métier…

Chaque métier nécessite des dons et des talents spécifiques. Et celui d’enseignant requiert certaines qualités indispensables comme la patience, l’aptitude à la remise en question, à la gestion d’un groupe, mais aussi la bienveillance, le respect, et surtout l’humilité ou l’acceptation que l’apprenant puisse exceller !
Toutefois, il requiert également une qualité indispensable qui est l’aptitude à discerner instantanément ce qui est en déséquilibre, ce qui nécessite une correction.

Etre patient, par exemple, signifie être capable de répéter, et de répéter encore, voire de reformuler pour faciliter et permettre la compréhension de l’étudiant. Etre bienveillant, signifie être compréhensif et indulgent, mais même si cela commence par la même lettre, cela ne signifie pas être une sorte de “béni-oui-oui”. J’ai participé à maints stages dans ma vie jusqu’à aujourd’hui, et jamais je n’aurai accepté de payer plusieurs centaines d’€ pour quelques jours, à un formateur qui n’aurait pas eu le courage de mettre le doigt sur mes erreurs, pour m’être acceptable, par simple “copinage”, par peur de froisser ma susceptibilité ou d’avoir à se confronter.

Car un formateur est là pour faire progresser ses élèves, et l’erreur faisant partie intégrante du processus d’apprentissage, il est obligatoirement amené à un certain moment et à un moment certain, à s’exprimer sur ce terrain. Se taire, voire dire à quelqu’un qui vient apprendre qu’il fait correctement les choses quand ce n’est pas le cas, c’est se moquer de lui, c’est le tromper !

De nos jours, je vois malheureusement trop souvent des individus qui s’improvisent “formateur”, TOUS milieux professionnels confondus, parce qu’ils supposent que leur expérience d’un métier ou d’une pratique est suffisante, ou parce qu’ils y voient un moyen d’arrondir leurs fins de mois, ou parce qu’ils cherchent à copier une autre personne, ou parce qu’ils ont vécu un revers dans leur vie professionnelle… et j’en passe. Ce n’est pas un simple “numéro formateur” délivré par la préfecture servant uniquement à répertorier, qui fait la qualité d’un enseignant !

Nos étudiants méritent le meilleur, et certes un enseignant qui a le courage de leur montrer où ils ont mal fait et comment mieux faire la prochaine fois pour progresser, dans le but, s’ils le désirent, de chercher à atteindre l’excellence.

10/07/201602/11/2018

Niwathérapie© – Un esprit guéri…

“Un esprit guéri ne fait pas de plans. Il exécute les plans qu’il reçoit en écoutant une sagesse qui n’est pas la sienne. Il attend jusqu’à ce qu’il ait été instruit de ce qu’il faut faire, puis il entreprend de le faire. Il ne compte sur lui-même pour rien, sauf son aptitude à accomplir les plans qui lui sont assignés. Il est en sécurité dans la certitude que les obstacles ne peuvent freiner son progrès vers l’accomplissement de n’importe quel but qui sert le plan plus vaste établi pour le bien de tous.” – Un cours en miracles

Ma mission est de “faciliter” … pour vous aider à y parvenir, en m’appuyant sur la nature, le jardin et toutes ses richesses, avec beaucoup d’amour et de respect. Sachez en profiter !

Frédérique DUMAS
Hortithérapie énergétique . NIWATHERAPIE©
Création de jardins japonais thérapeutiques
www.frederique-dumas.com

21/05/201617/12/2017

La Voie du jardin japonais – Niwadô©

NIWADO©, la Voie du jardin (ou niwakido©, plus spécifiquement celle de la taille japonaise) est une pratique spirituelle. C’est une invitation au coeur de la culture japonaise comme pour toutes les autres « voies » artistiques et spirituelles, un “manifeste du zen” ou la méditation en mouvement appliquée dans l’action la plus quotidienne… Au travers de cette voie, il s’agit de mettre en pratique harmonie, respect, pureté et sérénité.

“Au Japon, on n’étudie pas un art pour l’amour de l’art, mais pour les clartés spirituelles qu’il dispense. Si l’art s’arrête à la forme extérieure, s’il ne conduit pas aux profondeurs essentielles, autrement dit s’il ne devient pas une forme de spiritualité, le japonais ne l’estime pas digne d’être étudié.” – D.T. SUZUKI

La méditation participe au développement d’une attitude d’esprit dont les principales caractéristiques sont de vivre le présent, dans l’ici et le maintenant, le retour à l’origine ou sortir des considérations égotiques pour trouver son vrai moi, et la non pensée ou se détacher des idées et de l’intellect. Comprendre ainsi que le seul adversaire, c’est nous-mêmes. Elle permet de se libérer de la prison des connaissances, des comportements appris, des idées fixes, des préjugés, des habitudes limitatives, pour parvenir à l’éveil, c’est-à-dire à l’unification du corps, du mental et de l’esprit.
L’idéal est qu’elle ne se limite pas aux postures, mais concerne plutôt tous les gestes et actes du quotidien ou s’exercer à la pleine conscience dans chaque acte de sa vie familiale, sociale et professionnelle. Ce travail sur le corps, le mental et l’esprit concerne aussi évidemment le domaine des arts, notre créativité et notre unité intérieure étant deux formes différentes d’une seule et même chose, l’expression de notre propre intégrité. Ici, la perfection recherchée n’est pas extérieure, elle se concentre sur la recherche d’une transformation intérieure, dénuée de tout esprit de compétition.

Cette méditation peut être pratiquée de manière dynamique, en mouvement. C’est alors dans l’activité elle-même, ici la taille japonaise ou niwakidô©, le jardin japonais ou niwadô©, que nous trouvons notre véritable paix intérieure.
Tel un exercice et non une performance à réussir, sa répétition quasi quotidienne opère un travail minutieux sur l’âme. Laisser passer les pensées après en avoir pris conscience un instant et revenir au relâchement des tensions, à la respiration et à l’activité. Petit à petit, on n’est plus dans le contrôle, on lâche prise et ce travail libère l’esprit, notre nature profonde, transformant ce travail, cette activité en voie de réalisation intérieure. Pratiqué sans but, ni profit, sans recherche d’un résultat, sans compétition, c’est un patient et minutieux travail pour unifier le corps, le mental et l’esprit et parvenir au geste juste, authentique, tout en élevant sa conscience.

Je vous propose un enseignement destiné à vous familiariser avec cette pratique de la taille et/ou du jardin selon la tradition japonaise. Les cours et stages sont donnés dans un cadre authentique et s’adressent tout autant aux débutants qu’aux personnes déjà initiées dans la pratique du niwadô© ou niwakidô©, ou d’autres pratiques de méditation en mouvement. Mon enseignement met l’accent sur la respiration, la posture, et vous permettra de vous extraire de vos préoccupations quotidiennes en travaillant sur des gestes simples dans un environnement calme et harmonieux.

* Cours de 1h30 (deux fois/mois – mercredi et vendredi)

* Stages de 2 ou 3 jours tout au long de l’année

* Cursus de formation complet dans le but de dispenser cette pratique

Contactez-moi pour tous les détails… Je vous répondrai avec grand plaisir !

Pour en savoir plus, également, vous pouvez consulter mon premier ouvrage…

14/05/201602/11/2018

Niwathérapie© – Le jardin japonais… une voie de la beauté

Peu importe de quelle race ou origine nous sommes, de quel pays, religion ou classe sociale… Les questions qui se posent à nous seront toujours les mêmes, c’est-à-dire comprendre les êtres que nous sommes, découvrir le sens de notre existence terrestre, notre vérité, et surmonter les obstacles qui se trouvent sur notre chemin. Alors, ne vous attendez pas à ce que je vous parle d’autre chose, je reviendrai toujours sur ces mêmes sujets, parce que c’est ce qui m’anime, me fait vibrer ! En quelques mots, notre perfectionnement, le chemin à parcourir et les méthodes pour le parcourir.

Les méthodes sont nombreuses, l’important est de trouver celle qui nous convient le mieux. Car encore une fois, l’essentiel n’est pas le but, mais le chemin pour y parvenir !

Nous avons tous besoin d’admirer… La Voie du jardin japonais est une voie de la beauté, une quête d’absolu, un retour à l’harmonie dans les relations avec la nature, l’univers… Je vous invite pour un voyage tout autant réel, que spirituel, philosophique et initiatique dans un respect inconditionnel pour la nature et sa beauté.

Frédérique DUMAS
Hortithérapie énergétique . NIWATHERAPIE©
Création de jardins japonais thérapeutiques
www.frederique-dumas.com

01/01/201523/05/2017

Meilleurs voeux pour cette Année 2015 !

LETTRE OUVERTE A MES FIDELES LECTRICES ET LECTEURS,

Alors que j’ai créé ce blog depuis plus de quatre ans, j’ai de plus en plus de retours, de participation, de commentaires, de gratitude exprimée… Et je remercie pour tout cela. Mais, on peut se poser la question: “A quoi tout cela sert-il ?”
La raison qui m’a poussé à créer ce blog, ce réseau et à favoriser sa croissance, n’est pas dans un but narcissique (ou alors un petit peu … je suis humaine !), mais elle est surtout liée à mon engagement à mon petit niveau dans la grande mutation en cours à l’échelle planétaire. Je suis persuadée que chacun d’entre nous à son échelle, peut aider à la propagation de ces nouvelles valeurs qui régénéreront un système à bout de souffle.
Je ne prétends pas détenir la vérité, mais j’essaye autant que possible de mettre en avant des moyens et des raisons d’espérer… et je suis persuadée qu’il y en a de sérieux et de nombreux.
Et pour moi, je ne vous apprend rien, cela commence par la nature et notre respect pour elle…!

« L’espoir en l’avenir, il est dans la nature et dans les hommes qui restent fidèles à la nature » – Félix Antoine SAVARD

Vos commentaires et vos encouragements me motivent d’autant plus que je vois une réelle évolution se faire parmi mes anciens lecteurs et élèves depuis que j’ai créé cette école, devenue aujourd’hui l’Académie “NIWAKI Inspiration ZEN”.

Voilà, c’est ainsi que je voulais débuter cette année 2015, en vous remerciant pour votre fidélité et pour votre soutien dans cette modeste tâche qui me passionne chaque jour davantage…
Je souhaite donc continuer d’entretenir ce fil d’amitié et cette chaîne de partage au cours de 2015, en accueillant avec toujours plus de gratitude votre contribution créative, joyeuse et ouverte.
Que cette nouvelle année vous apporte toujours plus d’épanouissement dans la réalisation de qui vous ETES réellement.
Bien chaleureusement, dans l’amour et la conscience…

26/12/201418/12/2017

En second lieu :
J’ACCEPTE LA PUISSANCE DU DON !
Je sais que pour obtenir ce que je désire, il est important que j’aide les autres à obtenir ce qu’ils souhaitent, que je prenne l’engagement de faire circuler l’attention, l’affection, le respect, la joie, la richesse, l’affluence et l’amour dans ma vie et dans celle des autres, que j’accepte avec gratitude tous les dons qui me sont faits – tout est cadeau – et surtout ceux qui viennent de la nature.

Frédérique DUMAS
Hortithérapie énergétique . NIWAKITHERAPIE©
Création de jardins japonais thérapeutiques
www.frederique-dumas.com

11/11/201303/11/2018

Regardez autour de vous et notez ce que vous constatez. Certains s’adressent à d’autres avec un total respect, alors que ce n’est pas forcément toujours mérité, et à d’autres comme si ils étaient moins que rien.
Certains inspirent donc la confiance, la fidélité et l’admiration, mais seulement certains… Et ce respect est le plus souvent lié à leur niveau de réussite.

Quelle en est la raison ? Elle se résume en une seule chose, en l’image que nous avons de nous-même, en ce que nous pensons, en ce que nous croyons de nous. Les autres voient en nous ce que nous pensons de nous. Nous ne nous donnons, ne nous accordons que ce que nous pensons mériter.

C’est la seule et unique raison. Celui qui se croit inférieur, sans importance et inessentiel, et ceci qu’elles que soient ses qualités, sera inférieur. Car nos actions sont réglées sur ce que nous pensons de nous. Quand un homme s’estime inférieur, il agit comme un être inférieur. Et tous ses efforts pour dissimuler son opinion de lui-même ne serviront à rien à la longue. Un autre se croit de toute importance et à la hauteur, agissant ainsi en conséquence. Il l’EST bel et bien.

Pour être important, il faut le croire, le croire VRAIMENT. C’est la seule façon d’obtenir le respect d’autrui, penser le mériter. Plus nous éprouvons du respect pour nous-même, plus les autres en nourriront à notre égard.

29/09/201218/12/2017

Une véritable femme est une femme qui s’affranchit de la domination des hommes, qui entretient uniquement des relations de véritable coopération avec eux, qui sait ce qu’elle veut et qui se donne les moyens d’y arriver. Elle n’attend pas tout des hommes, elle affirme et assume ses désirs, inspire chaque jour le même respect, le vrai pouvoir, en se donnant l’égalité, c’est-à-dire juste autant de droits que les hommes.

Ce n’est que lorsque les femmes agiront ainsi que les hommes pourront se libérer des stéréotypes dans lesquels on les enferme très jeunes. Ils sont contraints par leur éducation de se penser détenteur du pouvoir, de la puissance et de l’autorité. Il est nécessaire qu’ils puissent s’autoriser à se vivre sensible, voire fragile avec la part de féminité qui est en eux, que les belles réalisations de femmes ne soient plus vécues par eux comme une offense, ou les diminuent dans l’idée qu’ils se font d’eux-mêmes.

Chacun doit pouvoir faire éclore la part de féminité pour les hommes qui est en eux et l’inverse pour les femmes. Nous sommes bien plus riches que d’être nés simplement fille ou garçon. Comme nous sommes fous, aveugles, en tant qu’êtres humains, de croire que le fait d’être dans un corps de femme ou dans un corps d’homme nous oblige à une limitation quelconque, à n’être, comme on l’entend trop souvent, que la moitié de quelque chose ou de quelqu’un d’autre…! Nous avons tous le même potentiel de force ou de conscience.

Tag: respect

Jardins japonais – purisme, authenticité, perfection …

Enseigner… un si beau métier !

Niwathérapie© – Un esprit guéri…

La Voie du jardin japonais – Niwadô©

Niwathérapie© – Le jardin japonais… une voie de la beauté

Meilleurs voeux pour cette Année 2015 !

Niwathérapie© – J’accepte la puissance du don !

Niwatherapie© – Tout vient de l’intérieur…

Niwatherapie© – Une véritable femme