Le désir de mon coeur… vous aider à trouver, à créer VOTRE liberté !

        Depuis 2006, je m’emploie à créer mon activité professionnelle de toutes pièces et à la développer, en y prenant un plaisir immense.

J’ai rassemblé toutes mes connaissances apprises au cours d’études, de lectures, de formations, d’associations, d’engagements, de relations ou de voyages, je suis partie à la recherche de mes talents cachés (nous en avons tous) et j’ai donné naissance à l’Académie “Sublime SUKIYA”, une structure existant nulle part ailleurs.

Si vous aussi, vous voulez trouver votre Voie en vous reconnectant avec ce ou ces talents présents en vous-même et qui attendent de se révéler, de changer de vie pour réaliser votre “vie de rêve”, celle pour laquelle vous êtes fait(e), je peux vous accompagner pour donner vie à votre PROPRE projet, pour amener ce rêve à la réalité ! Je suis en mesure de le faire, tout simplement parce que je l’ai déjà réalisé et réussi pour moi-même.

Pour cela, je m’appuie sur l’énergie de la nature, avec tout le respect qui lui est dû, la forêt, le végétal et le jardin, au travers de stages de Niwathérapie© ou Forêt thérapie©, d’un parcours initiatique au Japon, le Sublime SUKIYA TOUR©, et la création de jardins japonais traditionnels ou contemporains “reflet de nature©” et catalyseurs d’abondance.

(Voici le lien de la vidéo au cas où votre navigateur n’afficherait pas son insertion.)

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Pour en savoir plus, rendez-vous sur mon site internet ou contactez-moi

A visionner à ce sujet :

Février 2018 – Prenez votre ENVOL grâce à la NATURE

Mars 2018 – #1 – Boostez votre ENERGIE !

Mai 2018 – #2 – Devenez votre PRIORITE !

Jardins japonais thérapeutiques - Forêt-thérapie© - Niwathérapie© - Frederique Dumas www.frederique-dumas-landscape.com www.frederique-dumas.com

Frédérique DUMAS – Votre coach/thérapeute “Vie de rêve”
Médiation par la nature (Niwadō© – Niwatherapie© – Shinrin yoku 森林浴 et Forêt-thérapie©)
Création de jardins japonais “Reflet de nature©” – catalyseur d’abondance
Académie ‘Sublime SUKIYA’
www.frederique-dumas.com

S’engager réellement a un énorme pouvoir…

        Ceux qui me connaissent déjà savent que, depuis 2006, je m’emploie à créer mon activité professionnelle de toutes pièces au travers de ce qui me passionne : la nature et son puissant pouvoir thérapeutique, la taille des arbres, la création de jardins japonais purs “reflet de nature©” et catalyseurs d’abondance, les voyages, l’accompagnement de personnes désireuses de changer de vie et qui, comme moi, ont envie de se créer une “vie de rêve”, dans une démarche bien évidemment éthique, et en accord avec leurs dons et leurs talents (nous en avons tous).

Et aujourd’hui, je souhaitais partager avec vous à ce sujet, car je suis en JOIE !
Depuis que je me suis franchement engagée dans la deuxième partie du “grand projet de ma vie” depuis quelques mois – parce que le moment est venu – j’aime les petits clins d’oeil que l’univers m’envoie…

Jardins japonais

Soudain, la nature, déjà très présente, m’envahit… à la Poste en achetant des timbres, dans mon salon… Je n’arrive pas à l’enlever ce petit liseron, trop mimi…!

Jardins japonais

Non, mais franchement, vous avez vu où il est allé pousser… j’habite une vieille maison avec des murs en pierres de taille de granit qui font quand même 70 cms d’épaisseur !!! Et puis le liseron, c’est la symbolique de la spirale “rotation” et “expansion”, comme la corne d’abondance. Il met la gomme l’univers, il ne fait pas dans la dentelle quand il s’agit de délivrer des messages ! …
Trop TOP !

Du coup, j’ai eu envie de vous remettre ce très beau texte :

LE POUVOIR DE L’ENGAGEMENT

“Tant que nous ne nous engageons pas, le doute règne,
La possibilité de se rétracter demeure,
Et l’inefficacité prévaut toujours.

En ce qui concerne tous les actes d’initiative et de créativité
Il est une vérité élémentaire,
Dont l’ignorance a des incidences innombrables
Et fait avorter des projets splendides :
Dès le moment où l’on s’engage pleinement,
La providence se met également en marche.

Pour nous aider, se mettent en œuvre toutes sortes de choses
Qui sinon n’auraient jamais eu lieu.
Tout un enchaînement d’événements, de situations et de décisions
Crée en notre faveur toutes sortes d’incidents imprévus,
Des rencontres et des aides matérielles
Que nous n’aurions jamais rêvé de rencontrer sur notre chemin…

Tout ce que tu peux faire ou rêver de faire, tu peux l’entreprendre.
L’audace renferme en soi génie, pouvoir et magie.”

Goethe

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Création de jardins japonais “Reflet de nature©” – catalyseur d’abondance
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Libre…

         Un très beau texte que je vous laisse découvrir, en même temps qu’une de nos créations, réalisée il y a quelques années au Jardin japonais thérapeutique Shizen no sei

“Je libère mon partenaire de l’obligation de compléter.
Je libère mes parents du sentiment qu’ils ont échoué avec moi.
Je libère mes enfants du besoin de m’apporter de la fierté, qu’ils puissent écrire leurs propres chemins selon leur cœur, qui leur murmure tout le temps à l’oreille.
Je ne manque de rien, j’apprends avec tous les êtres tout le temps.
Je remercie mes grands-parents et mes ancêtres qui se sont réunis pour que je puisse respirer la vie aujourd’hui.
Je les libère des échecs passés et des désirs non accomplis, sachant qu’ils ont fait du mieux qu’ils pouvaient pour résoudre leur situation avec leur niveau de conscience.
Je dépouille mon âme devant leurs yeux, c’est pourquoi ils savent que je ne cache, ni ne dois rien, plus que d’être fidèle à moi-même en marchant avec la sagesse du cœur, je sais que j’accomplis mon projet de vie, libre de loyautés familiales qui peuvent perturber ma paix et mon bonheur, qui sont de ma responsabilité.
Je renonce au rôle de sauveur, d’être celui qui unit ou répond aux attentes des autres.
Je chéris mon essence, ma façon d’exprimer, même si on peut ne pas me comprendre.
Je t’honore, Je t’aime et te reconnais innocent.
J’honore la Divinité en moi et en toi… Nous sommes libres.”

D’après une ancienne bénédiction chamanique traduite du Nahuatl, origine inconnue.

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Petit précis de
méditation… en mouvement

        Comment occuper, comment entraîner notre mental ?

Pendant longtemps, j’ai reçu le message qu’il était nécessaire de me détendre, de calmer mon esprit et de cesser d’analyser sans fin le passé, pour pouvoir aller mieux… Mais, je n’y parvenais pas.

Et puis un jour, je suis “tombée” sur une explication toute simple d’un maître bouddhiste tibétain (Mingyur Rinpoche) affirmant que l’on pouvait méditer partout et à tout moment… pendant que nous marchions, pendant que nous buvions un café ou un thé, en participant à une réunion ou en passant l’aspirateur… et ce fut le déclic !
Je l’appliquais donc instantanément dans tous les aspects de ma vie (vous commencez à voir où je veux en venir…). Et ceci me fit un bien fou !!!

Méditation en mouvement - Niwado© - Niwaki et jardins japonais - Frederique Dumas www.japanese-garden-institute.com www.frederique-dumas.com

En fait, beaucoup de gens font preuve d’une incompréhension en ce qui concerne la méditation. Ils pensent que cela signifie qu’il faut absolument parvenir à ne plus penser à rien, à avoir l’esprit vide, à rester concentré, voire assis pendant des heures dans une position inconfortable. Tout ceci est exagéré. Nous ne pouvons pas bloquer nos pensées et nos émotions, tout simplement parce qu’elles font partie intégrante de nous et que nous en avons besoin. Par contre, notre mental qui ressassent sans arrêt, lui, est le problème ! Il veut briller, avoir de l’importance, donner son opinion ! Et, bla, bla, bla… Et, bla, bla, bla…

Alors que nous l’écoutions ou pas, il monopolise notre attention et nous empêche d’être là, dans le moment présent !

Au travers de la méditation, en fait, nous devenons ami avec notre mental. La bonne méthode, c’est de lui donner une “carotte”, une occupation, un “job”, afin qu’il se sente important. Lui dire : “Salut, je te charge de t’occuper de ma respiration”. Et là, se sentant valorisé, il va répondre : “Oui, je peux faire cela, c’est une très bonne idée !”

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Alors, à partir de maintenant, soyez attentif à votre respiration : INSPIREZ… EXPIREZ… INSPIREZ… EXPIREZ…
Il y a des tas de pensées qui vont venir en arrière-scène. Mais, cela n’a pas d’importance, ne vous en occupez pas. Ce n’est pas un problème, tant que votre mental est focalisé sur votre respiration, tout va bien ! Vous n’avez pas besoin de beaucoup de concentration, soyez simplement attentif à votre respiration, une fois, deux fois, ou plus si vous pouvez. INSPIREZ… EXPIREZ… INSPIREZ… EXPIREZ…

Ainsi, vous méditez en pleine conscience. Et vous pouvez le faire partout et à tout moment, pendant toutes vos occupations, ce qui inclut également la taille de vos niwaki et la création ou l’entretien de votre jardin japonais…

Vous désirez venir apprendre à pratiquer avec moi ? Je vous propose des cours, des stages, et même une formation complète pour dispenser cette pratique, le niwadō©. Contactez-moi.

Frédérique DUMAS
Niwadō© et Niwakidō©
Hortithérapie énergétique . NIWATHERAPIE©
Création de jardins japonais thérapeutiques
Shinrin yoku 森林浴 et Forêt-thérapie©
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Jardin japonais thérapeutique… O JOIE !

        “For me, garden design isn’t just about plants, it is about emotion, atmosphere, a sense of contemplation. You try to move people with what you do. You look at this, and it goes deeper than what you see. It reminds you of something in the genes — nature, or the longing for nature.” – Piet Oudolf

Hortithérapie - Niwathérapie© - Frederique Dumas www.frederique-dumas-landscape.com www.frederique-dumas.com

Je voulais partager ici avec vous, mes fidèles lecteurs, ô combien je suis en JOIE ! L’univers me comble ! Et combien également je suis FIERE de tout ce chemin parcouru !

En voici la raison : la création de mon premier JARDIN JAPONAIS THERAPEUTIQUE, grâce à toutes mes connaissances techniques et esthétiques acquises à la source concernant ce style de jardin jusqu’à aujourd’hui, et au protocole que j’ai créé à son sujet…

Premier RDV de chantier effectué et réalisation cet automne !

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Frédérique DUMAS
Hortithérapie énergétique . NIWATHERAPIE©
Création de jardins japonais thérapeutiques
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L’académie “NIWAKI Inspiration ZEN” change de nom !

        Notre vie est ponctuée de tournants majeurs… Il en est de même pour une activité professionnelle surtout lorsqu’elles sont si intimement liées, et il est important de reconnaître ces moments pour ce qu’ils sont et de faciliter leur mise-en-place. Même si ce n’est pas toujours chose aisée… Toujours dans une dynamique d’évolution et à la recherche de l’excellence, cet espace d’enseignement a déjà mis en place depuis sa création divers changements significatifs.

Rassurez-vous, même si le terme “niwaki” n’y apparaît plus, les stages de création les concernant sont maintenus, continuant également et bien évidemment leur propre évolution, bénéficiant de ma formation en continue auprès de plusieurs maîtres de jardins au Japon.

Toutefois, compte tenu de l’emploi très galvaudé du mot “zen” en occident, de la création d’une activité paysagère au travers de la réalisation de tsubo-niwa – pouvant être à vocation thérapeutique, des stages proposés ou en cours de développement, d’une recherche toujours plus poussée sur l’âme du jardin japonais et de mon niveau de compréhension à ce sujet… ce nom de départ ne correspond plus aujourd’hui à l’intégralité de mes activités et à ce que je souhaite exprimer, dans une quête toujours plus poussée d’authenticité et de vérité.

L’académie “NIWAKI Inspiration ZEN” change donc de nom et devient l’Académie “Sublime SUKIYA”.

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En fait, le véritable jardin japonais est caractérisé par un style de vie très particulier, le style SUKIYA, tout en harmonie avec la nature, où le jardin et l’habitation ne font qu’un, l’un se prolongeant dans l’autre et le second étant une continuité évidente du premier. Il s’appuie sur l’utilisation quasi-exclusive de matériaux nobles et naturels – ce qui en France, je ne vous le cache pas, s’avère être un parcours semé d’embûches, champions que nous sommes des résines et autres matériaux reconstitués ! – pour des créations ayant une âme puisque réalisées à la main par des artisans selon des techniques japonaises mises au point depuis des générations. Ces différents critères, dans une recherche d’équilibre en tout et notamment entre les zones d’ombre et de lumière, donne un résultat élégant et raffiné, respectueux de nos besoins, donc propice à la quiétude et au repos (Si vous désirez en savoir plus à ce sujet, je vous encourage à lire mon dernier ouvrage “Niwaki et jardins japonais – créer des reflets de nature” paru aux Editions EYROLLES).

Un environnement naturel sublimé par la main et l’imagination de l’homme…

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PARUTION OFFICIELLE le 27 OCTOBRE – C’est la FETE !

La semaine prochaine, le 27 Octobre 2016, c’est le jour officiel de parution de mon nouvel ouvrage !

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Pour fêter cet évènement, je vous propose 10% de remise sur tous vos achats de produits et services proposés :

stages,
coaching,
création ou entretien de niwaki,
voyage d’études au Japon,
outils*,
plateforme de e-learning

et ce pendant toute la semaine du 23 jusqu’au 31 Octobre minuit !

Venez participer à la fête !!!

Je ne suis pas joignable par téléphone actuellement, mais si vous avez besoin de me contacter, je vous remercie de le faire par e-mail. Je vous répondrai dans les meilleurs délais.

* sauf les échelles japonaises (50% de remise sur les frais de livraison)

Offre de lancement – Vidéo de formation “dresser les pierres”

         L’intégralité à connaître sur l’art de “dresser les pierres”, ou comment créer la structure d’un authentique jardin japonais, est maintenant en ligne sur la plateforme de e-learning du JAPANESE GARDEN INSTITUTE.

Je vous propose une OFFRE DE LANCEMENT pour cette nouvelle vidéo de formation de 80 minutes : 19€ (au lieu de 29€), et ce uniquement jusqu’au 30 Septembre 2016.

Vous désirez apprendre à aménager les berges d’un étang, d’un ruisseau…?

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Vous désirez créer un arrangement classique ?

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Vous désirez réaliser une métaphore de paysage, telle une côte escarpée ou une cascade de montagne ?

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Cette vidéo se révèlera idéale pour vous. Vous pouvez découvrir le trailer de présentation ici.

Sachez en profiter !

Nouvelle vidéo de formation “Bases du jardin japonais – dresser les pierres”

         Cette vidéo de 80 minutes de formation sur les “Bases du jardin japonais – dresser les pierres” est maintenant présente sur la plateforme de e-learning du JAPANESE GARDEN INSTITUTE, spécialisée dans l’enseignement de la taille japonaise et de la création de jardin japonais.

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Vous souhaitez apprendre à « dresser les pierres », de la manière dont procèdent les jardiniers japonais depuis deux millénaires. Et ceci sans sortir de votre jardin ?

Grâce à cette vidéo, je viens jusqu’à vous pour vous enseigner les bases de cet art du jardin japonais, grâce à ma méthode.

Vous souhaitez apprendre à aménager les berges d’un étang ou d’un ruisseau, créer un arrangement classique de pierres, réaliser un paysage métaphorique…? Cette vidéo se révèlera idéale pour vous.

Elle vous ouvrira ensuite l’accès à tout un panel de vidéos de perfectionnement sur des réalisations comportant des arrangements rocheux. Vous devez effectivement avoir appris et intégré ces bases fondamentales avant de pouvoir passer à d’autres niveaux de difficultés. Je vous encourage vraiment à ne pas bruler ces étapes et à pratiquer réellement ce que vous allez apprendre ici avant de visionner les autres vidéos. Faire l’impasse sur les bases engendrera irrémédiablement de grosses lacunes dans votre apprentissage, qui ne vous quitteront plus, sans parler de la qualité moindre de vos réalisations à venir.

Les vidéos suivantes de perfectionnement sont en cours de création. Profitez-donc de ce moment pour apprendre les bases et pratiquer un minimum…!

Vous allez découvrir tout ce qui se rapporte à l’art de « dresser les pierres » :
        – Le type de pierres à utiliser suivant le type de réalisation
        – Les enseignements ancestraux décryptés
        – La qualité des pierres
        – Les caractéristiques techniques de mise en oeuvre
        – Les moyens techniques de mise en œuvre
        – Des exemples pratiques
ainsi que bien d’autres aspects encore…

Je profite de cette annonce pour vous encourager à me faire part des sujets que vous aimeriez que je traite au travers de futures vidéos (dans tout l’univers des jardins japonais). Certains l’ont déjà fait et j’ai bien noté leurs demandes avec attention. Toutes les suggestions seront prises en compte. Bien évidemment, il se peut que je doive tout d’abord me rendre au Japon, parfois me renseigner ou me former plus avant, créer la vidéo, la monter, la traduire… Tout ceci prend du temps, mais est en cours ! Alors, à vos commentaires ou à vos mails…

Niwathérapie© – Ne t’inquiète pas…

         “Ne t’inquiète pas du temps que cela va prendre,
ou de ce que pensent les autres, ou de combien ce sera difficile.
Continue de t’en occuper et fais-le.

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Au lieu de gaspiller ton temps et ton énergie à t’en faire,
utilise ce temps et cette énergie pour agir.
Au lieu de visualiser ce que tu ne veux pas, crée ce que tu veux.

Bien sûr il y aura des défis, des erreurs douloureuses,
des moments d’embarras et des efforts difficiles.
Mais au lieu de t’en faire à leur sujet et de les aggraver,
continue d’avancer, trace ta route au milieu de tout ça et surpasse les.

L’inquiétude te remplit de doute et le doute sape tes rêves.
Choisis plutôt d’agir, avec une détermination et une puissance tellement implacables
qu’il n’y aura pas de place pour l’inquiétude.

Malgré le fait qu’il y aura toujours des problèmes,
tu peux véritablement atteindre l’excellence.
Imagine-toi en train d’atteindre cette excellence,
imagine-toi en train de démarrer là, tout de suite,
d’où tu es et avec ce que tu as.

Et puis mets-toi en route avec enthousiasme.
Oublie les inquiétudes et donne vie à tes meilleures possibilités.”

Ralph S. Marston Jr

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Frédérique DUMAS
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