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Niwathérapie© – Résilience…

        Dans la nuit noire, il arrive parfois que nous perdions des bouts de nous-même en croyant ne jamais s’en remettre… vivant la perte ou le renoncement. Mais, ce que j’en ai appris, c’est que la vie est plus forte, plus grande, plus puissante que l’échec, que le drame.

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Pour certains, une fois passé le temps du déni, du désespoir, de la colère… toutes les étapes du deuil, vient enfin celui de l’acceptation… puis celui de la transformation, tout en étant un chemin unique pour chacun.

C’est alors que la vie, plus forte que tout, reprend le dessus et fait de cet échec, de ce drame, une VICTOIRE ! ♥

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Frédérique DUMAS
Hortithérapie énergétique . NIWATHERAPIE©
Création de jardins japonais thérapeutiques
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Niwathérapie© – Le jardin japonais… une voie de la beauté


         Peu importe de quelle race ou origine nous sommes, de quel pays, religion ou classe sociale… Les questions qui se posent à nous seront toujours les mêmes, c’est-à-dire comprendre les êtres que nous sommes, découvrir le sens de notre existence terrestre, notre vérité, et surmonter les obstacles qui se trouvent sur notre chemin. Alors, ne vous attendez pas à ce que je vous parle d’autre chose, je reviendrai toujours sur ces mêmes sujets, parce que c’est ce qui m’anime, me fait vibrer ! En quelques mots, notre perfectionnement, le chemin à parcourir et les méthodes pour le parcourir.

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Les méthodes sont nombreuses, l’important est de trouver celle qui nous convient le mieux. Car encore une fois, l’essentiel n’est pas le but, mais le chemin pour y parvenir !

Nous avons tous besoin d’admirer… La Voie du jardin japonais est une voie de la beauté, une quête d’absolu, un retour à l’harmonie dans les relations avec la nature, l’univers… Je vous invite pour un voyage tout autant réel, que spirituel, philosophique et initiatique dans un respect inconditionnel pour la nature et sa beauté.

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Frédérique DUMAS
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Niwathérapie© – L’univers nous montre le chemin…

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        Toute obstruction, toute expérience apparemment négative est un cadeau…

L’univers nous dit que ce n’est par là qu’il faut aller, de cette manière-là qu’il faut s’y prendre, il nous montre simplement le chemin… Sachons ne pas nous laisser submerger par les émotions négatives qui en découlent et cherchons un plan B… Apprenons à rebondir rapidement et à chercher une autre solution… L’univers nous guide, ne veut que le meilleur pour nous afin que nous puissions atteindre notre but et réussir notre “mission” de vie !

Oui, il m’a fallut du temps pour le comprendre, le conscientiser… mais maintenant, que la vie est devenue CHOUETTE !

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Frédérique DUMAS
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Niwathérapie© – J’accepte de lâcher l’effort !

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        En ce quatrième jour :
J’ACCEPTE DE LACHER L’EFFORT !
Je choisis d’accepter ce qui est, tel que c’est, car je comprends que rien ne sert de se révolter contre le moment, étant donné qu’il y a un sens caché derrière chaque évènement. Toutes les relations que j’attire à ce moment précis sont celles dont j’ai besoin pour mon évolution et je comprends que rechercher le pouvoir et le contrôle sur autrui équivaut à gâcher l’énergie. Lorsque mes actions sont guidées par l’amour, elles ouvrent le chemin du moindre effort et la merveilleuse combinaison de l’acceptation, de la responsabilité et de l’abandon me permettront de suivre le flux de la vie. J’abandonne le besoin de convaincre ou de persuader les autres de la justesse de mon point de vue, ainsi je lâche la résistance en choisissant plutôt la flexibilité. Je comprends que tout problème est une opportunité déguisée, je peux saisir ce moment et en retirer un grand bienfait en trouvant une réponse créative à chaque problème, à chaque difficulté.

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Niwathérapie© – Le pouvoir de l’engagement

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“Tant que nous ne nous engageons pas, le doute règne,
La possibilité de se rétracter demeure,
Et l’inefficacité prévaut toujours.

En ce qui concerne tous les actes d’initiative et de créativité
Il est une vérité élémentaire,
Dont l’ignorance a des incidences innombrables
Et fait avorter des projets splendides :
Dès le moment où l’on s’engage pleinement,
La providence se met également en marche.

Pour nous aider, se mettent en œuvre toutes sortes de choses
Qui sinon n’auraient jamais eu lieu.
Tout un enchaînement d’événements, de situations et de décisions
Crée en notre faveur toutes sortes d’incidents imprévus,
Des rencontres et des aides matérielles
Que nous n’aurions jamais rêvé de rencontrer sur notre chemin…

Tout ce que tu peux faire ou rêver de faire, tu peux l’entreprendre.
L’audace renferme en soi génie, pouvoir et magie.”

Goethe

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Frédérique DUMAS
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Niwathérapie© – Un long chemin…

        Pour transcender nos manques, prendre conscience de notre être essentiel, le chemin est difficile, chaotique, et tous ne l’empruntent pas. L’un des enseignements les plus puissants est que la foi elle-même que c’est possible ne protège pas des souffrances, des rechutes – mêmes moins violentes, des périodes de doute et de désert intérieur.

Mais le réveil spirituel se manifeste par certains signes tangibles… Une propension à penser et à agir avec spontanéité, la perte de la tendance à se juger soi-même et à juger les autres, certaines parties du corps par moment comme parcourues intérieurement de bulles pétillantes, la perte de toute disposition à l’inquiétude, une tendance à laisser les choses se produire, une facilité à remercier sincèrement pour tout – le bon et le moins bon, une infaillible capacité à jouir de chaque instant … et de fréquentes attaques de sourires !

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L’axe principal de la niwathérapie© – hortithérapie énergétique

        A chaque instant, le microcosme du jardin japonais, à l’image du macrocosme de la Nature, nous offre sa perfection, nous avons simplement à nous en inspirer. Cette Nature parfaite nous enseigne que chaque créature la peuplant, vivante ou semblant inanimée, suit rigoureusement un programme, une fonction pour laquelle elle a été créée. Ces créatures ne cherchent pas à en dévier, elles restent à leur place, s’intégrant de manière harmonieuse dans l’écosystème dans lequel elles évoluent, et contribuent à son évolution.

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Ces créatures se posent-elles des questions sur le rôle qu’elles ont à jouer, se demandent-elles si elles vont atteindre leurs buts, si elles vont convenir à leur environnement ou être acceptables aux yeux des autres ? Subissent-elles toutes les interférences de nos vies quotidiennes d’humains qui nous détournent de notre mission première comme un excès d’émotions négatives, une alimentation malsaine, des pollutions de toutes sortes (électromagnétique, chimique, sonore…), tout un bataillon de croyances collectives limitatives et le socialement correct (véhiculés par les institutions, la télévision, la presse, les médias, la mode…) nous imposant un comportement inadapté face à nos projets, notre nature, nos désirs profonds ?

NON. Cette Nature est, seulement et simplement JUSTE, et c’est tout. Et si nous voulons bien nous laisser faire, elle nous inspire et nous enseigne à chaque instant dans notre développement, pour parvenir à dépasser nos croyances limitatives et nos peurs.
A l’image de cette Nature, la vie nous a offert en cadeau des dons et des talents, au service d’un programme à réaliser, d’une Voie, d’une mission de vie… peu importe le nom qu’on lui donne – logé, enfoui au plus profond de nous dans notre patrimoine génétique. Tout ce qui fait de nous un être unique est inscrit dans ce code, contenant tout le chemin parcouru par l’humanité, toutes nos expériences de vie, notre évolution, mais également ceux de nos lignées passées.

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Pour pouvoir parvenir à réaliser au mieux cette expérience qui nous est propre et qui n’appartient qu’à nous, une sorte de programme issu de la rencontre d’un homme et d’une femme, et choisi de manière parfaite, il nous est nécessaire d’aller à sa recherche, de nous y brancher et de nous poser enfin les questions essentielles. Prendre conscience et comprendre d’où nous venons, qui nous sommes et où nous devons aller pour atteindre la satisfaction et la plénitude.
Nous ne pouvons donner un sens à notre vie que si nous cherchons avec un cœur plein d’ardeur, et attirer tout ce dont nous avons besoin pour réaliser ce but (lieux, rencontres, informations…) que si une orientation et une intention claire sont transmises à l’univers, la Nature… Sans sens, sans impulsion dirigée, pas de mouvement, pas de moteur.

Il nous est également primordial de comprendre que ce programme est porté par notre code génétique pour rendre service avant tout à l’humanité, pour la faire grandir, puis dans un second temps pour notre propre évolution. C’est lorsque nous réalisons ce que nous faisons le mieux, sans effort, que nous rendons le plus service au monde.

Le chemin est long et souvent semé d’embûches, et consistera toute notre vie à retrouver et réaliser notre mission d’origine. Mais le jeu en vaut vraiment la peine !

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Partage…

        Je voudrais partager avec vous aujourd’hui, un très beau témoignage, que j’ai reçu ce matin et pour lequel je remercie…

“Bonjour Frédérique,
Je me rappelle avoir lu dans l’une de vos publications que, quelque soit la grandeur de notre rêve, l’essentiel c’est de commencer,
de faire le premier pas…
Eh bien je l’ai appliqué,
et je commence vraiment à réaliser et vivre mon rêve que je croyais irréalisable.
Je remercie le destin qui vous a mise sur mon chemin.
Merci pour tout
Très bonne continuation”
H.C.

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Frédérique DUMAS
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Le code du Bushido – La Voie du guerrier

        Nous pouvons tous être un samourai des temps modernes… Un guerrier de la paix ♥
(Ce code Hagakure est une source inépuisable de magnifiques principes… Pour cela, il est important et primordial de ne pas le prendre au premier degré…)

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Je fais du Ciel et de la Terre, mes parents…

La vie entière est source de connaissance, d’expérience et de sagesse.
Tous les êtres et les phénomènes peuvent m’apprendre,
C’est à moi d’en profiter par mon ouverture d’esprit,
Ma curiosité et mon désir de connaître, d’apprendre et de vivre.
Mon école est la vie…

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Je fais de l’Esprit, mon Ami…

Je suis seul(e) responsable de ma connaissance,
De ma compréhension, de mon apprentissage
Par mon entière présence d’esprit, ma concentration totale
Sur le présent dans la pratique du combat et dans la vie…

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Je fais des Facultés d’Adaptation, mes Principes…

Apprendre des autres, apprendre de notre expérience
Pour mieux faire face aux épreuves du combat et de la vie.
Aucune magie ne peut me donner le bonheur,
Aucun Maître ne peut m’enseigner
Si ce n’est le chemin qui mène à la connaissance de soi…

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Je fais du Renoncement, mon Dharma*…

Je me soumets au destin,
Je me soumets aux principes du combat.
La vie m’apporte des épreuves que je ne peux éviter.
Les principes du combat me permettent de m’adapter
À ces épreuves, au Dharma…

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Je fais du Silence de l’Esprit, mon Sabre…

Je vide mon esprit du passé et du futur.
Je vide mon esprit de mes préjugés et de mes convictions
Je ne nie rien et je n’affirme rien : je pense sans penser,
L’intuition, la clé de la vrai connaissance.
L’outil ultime de l’adaptation au combat, à la vie…

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Je fais de la Volonté et de la Droiture, mon armure…

Le sage n’a pas besoin de loi
Car il respecte LA LOI : le Dharma.
En me donnant corps et esprit à l’apprentissage du combat,
En respectant ses principes,
Je n’aurai jamais rien à me reprocher et serai toujours protégé.
Ainsi, je ne perdrai jamais même si je perds parce que j’apprends…

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Je fais de l’Esprit Immuable, ma Forteresse…

Fixé sur chaque instant présent de la vie,
L’Esprit immuable me protège des illusions et des remords,
Des rêves et des cauchemars.
Il me permet de vivre pleinement ce que j’ai à vivre
Et d’apprendre tout en demeurant en Harmonie avec l’Univers…

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Je fais de l’Honnêteté, ma Force…

Par la connaissance de mes forces et de mes faiblesses,
Je peux orienter mon travail
Afin de transformer mes faiblesses en forces,
Accepter celles que je ne peux transformer et agir en conséquence,
Exploiter mes forces afin de m’adapter au combat, à l’Ordre Universel.
Mon honnêteté envers les forces et les faiblesses d’autrui
Me permet d’apprendre, de comprendre et de m’adapter à l’autre
Tout en demeurant en Harmonie avec le Dharma…

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Je fais de ma Force Intérieure, ma Magie…

Je suis seul responsable de ma victoire en combat et dans la vie
Par mes propres efforts à pratiquer, à connaître,
À comprendre et à appliquer
Les principes du combat le plus intensément possible,
Avec tout mon coeur,
À chaque moment de ma vie.
Chaque pensée, chaque geste, chaque mot influence l’Univers
Positivement ou négativement.
C’est à moi d’équilibrer mon destin…

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Je fais du Dharma, mon Miracle…

L’opportunité doit être investie avec tout mon être
Comme si c’était ma dernière chance.
J’évite ainsi les remords de l’inaction et j’apprends par l’action…

*Dharma : notre but, notre chemin, notre mission de vie…

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Frédérique DUMAS
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Hommage

        Mon magnifique cheval, mon Husky, mon rêve d’enfant…

Si puissant et si fort, et pourtant si câlin et si gentil, je ne cesse de me rappeler ton oeil pétillant et joueur, ton tempérament si fougueux… !

Seize années, une tranche de vie… ! Je te remercie de tout cœur d’avoir fait un bout de ce chemin à mes côtés, pour toute ta joie de vivre, de m’avoir accompagné dans tous ces moments si difficiles où j’appréciais tant de me blottir dans ton encolure si douce…

Ami, Amour ♥ , tu laisses un grand vide…

Ami, Amour ♥ , ce soir, de battre, ton cœur soudainement… s’est arrêté.