Métiers et reconversions professionnelles Nature – N’ayez pas peur… de votre peur !

        🌿 La peur ne signifie pas que quelque chose de mauvais vous attend, ou qu’il faut absolument éviter de faire ce que vous en avez envie de faire. Cela peut arriver, mais c’est très rare en fait. Et dans tous les cas, la vie est suffisamment bonne pour nous envoyer des signaux, quand on veut bien y prêter attention, pour nous avertir quand il y a un danger et qu’il ne faut surtout pas s’engager dans une action, une relation, une association ou autres…

🌿 La plupart du temps, notre peur s’éveille tout simplement parce que ce que nous sommes en train de faire nous rappelle quelque chose qui s’est mal déroulé ou fini par le passé, mais le plus souvent parce que ce que nous désirons faire est NOUVEAU pour nous !
Donc, au contraire, elle est plutôt un excellent signal que vous êtes en train d’accomplir ce qu’il faut pour aller dans la bonne direction … même si celle-ci est nouvelle et effrayante.

🌿 Si vous ne ressentez pas un certain niveau de peur, eh bien cela veut tout simplement dire que vous êtes en train de faire quelque chose de déjà connu et qui est confortable pour vous. Et je suis désolée, mais c’est dans l’inconnu et au-delà des limites de votre zone de confort que se trouve la magie. Vous devez donc indéniablement l’élargir…
Rester dans le connu et le confortable est la meilleure recette de la stagnation, et finalement de l’échec, quel que soit le chemin que vous empruntez.

Hortithérapie - Niwatherapie© - Frederique Dumas www.frederique-dumas-landscape.com www.frederique-dumas.com Crédit photo : Simon Bugnon – www.simonbugnon.com

🌿 Fouler de nouveaux chemins n’est pas toujours agréable, mais vraiment nécessaire pour notre évolution, pour notre développement ! Et si vous souhaitez vraiment vous créer la vie de vos rêves en connexion avec la nature, vous allez devoir vous placer dans des situations qui vous effraient.

🌿 Et si vous regardez bien, qu’est-ce que la peur ? C’est une sensation, qui a certes son utilité, mais elle n’existe que dans votre esprit et dans votre corps. Une action pourra effrayer une personne, et pas du tout une autre personne. Et soyez honnête, la plupart du temps, ce que vous craignez ne se produit même pas.

🌿 Par contre, soyez bien conscient d’une chose, tout le temps que vous passez à procrastiner nourrit votre peur. Ce temps que vous passez à trop réfléchir, à vous inquiéter, à peser le pour, le contre, à attendre d’être prêt à être prêt. Pendant, tout ce temps, votre peur enfle, elle grandit…

🌿 Alors, ne laissez pas le temps à la peur de s’installer. Commencez par entreprendre une petite action en rapport avec votre objectif, même si elle est imparfaite, nourrissez-vous de son succès, puis recommencez, recommencez sans cesse avec des actions de plus en plus importantes. Vous réajusterez si besoin en cours de route, vous en célèbrerez à chaque fois le résultat, elles deviendront une source d’inspiration pour aller toujours plus haut, toujours plus loin.

🌿 Utilisez la peur pour ce qu’elle est vraiment. Ici, un indicateur qu’il est temps de passer à l’action… MAINTENANT !

🌿 Alors, décrochez ce téléphone et prenez ce “foutu” rendez-vous que vous remettez depuis trois semaines, sortez assister à cet événement où vous allez pouvoir agrandir votre réseau, faites une offre pour ce lieu en pleine nature qui vous inspire, investissez dans l’accompagnement de ce coach dont le discours vous parle tellement…

🌿 Je vous assure que vous n’allez pas en mourir ! Au contraire, vous allez vous sentir en vie ! Depuis 13 ans, maintenant, je brave ma peur tous les jours, je suis toujours vivante et quand je me retourne pour voir le chemin accompli. Waouh !
Si je l’ai fait et continue à le faire, vous pouvez le faire également.
Vous avez juste besoin des bons outils pour vous libérer de vos croyances et habitudes limitatives, des schémas improductifs que vous avez hérité de votre lignée, et des techniques qui “vont bien” pour créer, développer et réussir son business éthique en lien avec la nature.

🌿 Alors, commencez par remercier cette peur qui vous montre le chemin pour avancer vers votre vie de rêve ! Et dites-moi, là-dessous dans les commentaires quelles actions audacieuses vous décidez d’entreprendre cette semaine pour transformer votre peur et avancer de manière productive vers vos objectifs. C’est inspirant pour tout le monde, à commencer par moi !

🌿 Et puis, je vous invite également à découvrir tous les avantages de la formation en ligne “OSEZ VIVRE VOTRE NATURE !” que j’ai créé tout spécialement pour vous !

Jardins japonais thérapeutiques - Forêt-thérapie©  - Niwathérapie© - Frederique Dumas www.frederique-dumas-landscape.com www.frederique-dumas.com

Frédérique DUMAS – Votre coach/thérapeute/paysagiste/formatrice/auteure
Spécialiste des métiers et reconversions professionnelles “Nature”
Médiation par la nature (Niwadō© – Niwatherapie© – Shinrin yoku 森林浴 et Forêt-thérapie©)
Création de jardins japonais “Reflet de nature©” – catalyseur d’abondance
Académie ‘Sublime SUKIYA’
www.frederique-dumas.com

Métiers et reconversions professionnelles Nature – La valeur d’un accompagnement et son retour sur investissement !

        🌿 Vous venez de prendre une décision importante, vous avez décidé de franchir un cap, d’atteindre un objectif personnel de liberté, de vous donner à fond dans les mois qui viennent pour parvenir à quitter la ville et changer de vie, et je tiens à vous féliciter parce que c’est un de ces moments ‘pivots’ dans une vie. C’est un moment où une décision comme celle-là influence tout le reste de votre vie, a un impact majeur sur vous-même, votre famille, vos clients à venir, votre environnement, le monde… Bravo, vraiment BRAVO !

🌿 J’ai vécu cela aussi, ces moments hyper impactants, comme lorsque j’ai choisi mes études en Agronomie et Arboriculture, puis intégré plus tard ma formation de thérapeute énergétique, comme lorsque j’ai créé l’Association avec laquelle TOUT a démarré, puis l’entreprise NIWAKI et Co, ou alors lorsque j’ai décidé d’aller au Japon… et bien d’autres décisions ‘charnières’ encore !

Jardins japonais thérapeutiques - Forêt-thérapie©  - Niwathérapie© - Frederique Dumas www.frederique-dumas-landscape.com www.frederique-dumas.com

🌿 Par contre, à la différence de moi-même, si vous décidez d’intégrer un de mes programmes d’accompagnement, vous allez avoir un énorme avantage sur moi. A chaque fois, à chaque étape (mise à part les deux premières) j’ai dû apprendre seule et cela m’a pris des années pour maîtriser tous les rouages, alors que vous, vous allez aller beaucoup plus vite, parce justement au travers de mon accompagnement, je suis là, présente à vos côtés, et je vais pouvoir vous transmettre très rapidement tout ce que j’ai appris dans le fond et dans la forme, et qui fonctionne vraiment.

🌿 Je vais TOUT vous donner, tout ce que j’ai compris, appris, expérimenter, synthétiser, toutes les méthodes de travail pour être plus efficace, plus productif, toutes les astuces, mais aussi tous les écueils à éviter, tous les pièges propres à toute nouvelle création d’entreprise, pour être plus influent, pour avoir plus de succès, en un mot pour réussir ce nouveau projet de vie en relation avec la nature.

🌿 Mon objectif est de vous éviter de tomber dans tous ces pièges, intérieurs et extérieurs, et de vous accompagner pour vous mettre sur les rails de la réussite. En premier lieu, on s’assurera que votre projet tient la route et qu’il peut fonctionner pour vous permettre de vous arrêter à temps, si jamais il y a le moindre problème avec votre idée de départ, et de prendre le temps de réfléchir pour pouvoir corriger le tir.

Jardins japonais thérapeutiques - Forêt-thérapie©  - Niwathérapie© - Frederique Dumas www.frederique-dumas-landscape.com www.frederique-dumas.com

🌿 Pourquoi cela ? Parce que de nos jours, 80% des projets qui voient le jour sont voués à l’échec. Il faut le savoir, c’est une réalité. 80 % des entreprises échouent dans les 3 à 5 premières années de leur existence. Ce chiffre n’est pas là pour vous faire peur et vous immobiliser. Bien au contraire. Cà peut paraître au premier abord très déprimant, je vous le concède, mais sous ce chiffre, se cache une bonne nouvelle !
Oui, le secret des entrepreneurs qui réussissent, c’est d’essayer des tas idées, en écoutant les leurs et celles qui remontent du terrain, et de ne mener au bout que les 20% d’idées qui vont fonctionner. C’est de ne pas vivre sur leurs acquis, c’est d’avoir la remise en question facile… C’est de faire des études, des essais, mais si ils voient que çà ne va pas marcher, de s’arrêter à temps, de corriger le tir, de réfléchir, de remodeler jusqu’à trouver au final la bonne idée, celle qui va véritablement fonctionner. Mais en ne baissant jamais les bras… La plupart des gens ratent leur création d’activité parce qu’ils ne sont pas à l’écoute, parce qu’ils ne sont pas conscients et parce qu’ils abandonnent définitivement trop tôt, trop vite !

🌿 J’ai expérimenté cela moi aussi, par deux fois mon entreprise aurait pu couler…
La première fois à cause d’un accident mondial sur lequel je n’avais aucun contrôle, celui de Fukushima, qui est survenu l’année où j’ai lancé mon voyage au Japon !!! En deux jours, 50% des participants avaient annulé leur inscription !
La deuxième fois par un arrivage massif de “concurrence” (eh oui, c’est quand on commence à être sérieusement copié(e) – même par des jardiniers japonais – que l’on peut mesurer son niveau de réussite !).
Et à chaque fois, au lieu de rester figée les bras ballants à me lamenter sur ce qui m’arrivait, je me suis assise, j’ai réfléchis, j’ai retroussé mes manches et j’ai trouvé des solutions. Et à chaque fois, c’est reparti de plus belle…. et à chaque fois, je me suis rendue compte ensuite, avec du recul, que tout cela m’avait permis de me rapprocher au plus près de mon but, au plus près de ma mission de vie ! Il n’y a jamais de hasard ! La Vie a plus d’un tour dans son sac pour nous emmener précisément là où nous devons aller, sur NOTRE chemin…

🌿 Alors, vous avez véritablement envie de changer de vie pour être en connexion avec la nature ? Si OUI, je vous invite à découvrir tous les avantages de la formation en ligne “OSEZ VIVRE VOTRE NATURE !” que j’ai créé tout spécialement pour vous !

🌿 Et quand vous vous sentirez prêts, faites-moi signe… A très bientôt !

Jardins japonais thérapeutiques - Forêt-thérapie©  - Niwathérapie© - Frederique Dumas www.frederique-dumas-landscape.com www.frederique-dumas.com

Frédérique DUMAS – Votre coach/thérapeute/paysagiste/formatrice/auteure
Spécialiste des métiers et reconversions professionnelles “Nature”
Médiation par la nature (Niwadō© – Niwatherapie© – Shinrin yoku 森林浴 et Forêt-thérapie©)
Création de jardins japonais “Reflet de nature©” – catalyseur d’abondance
Académie ‘Sublime SUKIYA’
www.frederique-dumas.com

Envie de changer de vie ? Quelques pistes de réflexion… Février 2019

        Vous aussi, vous en avez assez du métro, boulot, dodo ? Assez de travailler sous les ordres d’un petit chef tyrannique ? Assez d’être privé(e) de votre famille, de ne pas voir grandir vos enfants parce qu’il vous faut bosser sans cesse pour gagner des peccadilles… Vous aussi, vous avez envie d’abondance financière, d’avoir plus de temps à vous, de pouvoir profiter, de changer de vie ?

Toutefois, soyez bien conscient de la différence entre la richesse financière et la véritable richesse !
L’ abondance, la vraie, à peu de choses à voir avec ce que l’on a ou ce que l’on fait, mais elle a tout à voir avec qui on EST !

Jardins japonais thérapeutiques - Forêt-thérapie© - Niwathérapie© - Frederique Dumas www.frederique-dumas-landscape.com www.frederique-dumas.com

Soyez réaliste également… Soyez honnête avec vous-même … Quel niveau êtes-vous capable de tolérer en matière de bonheur ? Être heureux fait partie des sensations fortes et comme tout le reste, cela s’apprend et ne peut être que progressif. Le lâcher-prise, c’est toujours et uniquement petit à petit !

Jardins japonais thérapeutiques - Forêt-thérapie© - Niwathérapie© - Frederique Dumas www.frederique-dumas-landscape.com www.frederique-dumas.com

Alors, pensez-vous détenir les réponses pour créer votre propre prospérité, votre indépendance et liberté financière ? En faisant en plus ce que vous aimez !
Ou allez-vous continuer à remettre ce sujet entre les mains d’une autre autorité ?

Jardins japonais thérapeutiques - Forêt-thérapie© - Niwathérapie© - Frederique Dumas www.frederique-dumas-landscape.com www.frederique-dumas.com

Pensez-vous mériter le succès ?

Jardins japonais thérapeutiques - Forêt-thérapie© - Niwathérapie© - Frederique Dumas www.frederique-dumas-landscape.com www.frederique-dumas.com

Jardins japonais thérapeutiques - Forêt-thérapie© - Niwathérapie© - Frederique Dumas www.frederique-dumas-landscape.com www.frederique-dumas.com

Quel est votre état d’esprit à l’heure actuelle ? Où en êtes-vous sur le chemin de la réussite ?

Jardins japonais thérapeutiques - Forêt-thérapie© - Niwathérapie© - Frederique Dumas www.frederique-dumas-landscape.com www.frederique-dumas.com

Alors, changer de vie, je l’ai fait… et je l’ai réussi ! Je continue à l’améliorer encore et encore ! Et quel pied !
C’est pourquoi je suis en mesure aujourd’hui de vous accompagner sur ce chemin, afin que vous réalisiez votre propre projet de vie !

Jardins japonais thérapeutiques - Forêt-thérapie© - Niwathérapie© - Frederique Dumas www.frederique-dumas-landscape.com www.frederique-dumas.com

Quand allez-vous vous décider à créer votre propre prospérité ?
Quand serez-vous prêt(e)s à vous lever et à vous montrer dans toute votre puissance de création ?
Vous pouvez changer de vie, créer votre business, habiter à la campagne si vous en avez envie, avec une super qualité de vie… !
Vous pouvez réellement réussir en faisant ce que vous aimez !

Jardins japonais thérapeutiques - Forêt-thérapie© - Niwathérapie© - Frederique Dumas www.frederique-dumas-landscape.com www.frederique-dumas.com

Si vous êtes prêt(e) à prendre votre envol, venez me retrouver…
Vous avez envie de vous inscrire pour un premier stage, afin de démarrer un protocole pour changer de vie ? C’est ici : Changements intérieurs pour un mieux-être et pour créer votre succès”

Jardins japonais thérapeutiques - Forêt-thérapie© - Niwathérapie© - Frederique Dumas www.frederique-dumas-landscape.com www.frederique-dumas.com

Frédérique DUMAS – Votre coach/thérapeute, paysagiste “Vie de rêve”
Médiation par la nature (Niwadō© – Niwatherapie© – Shinrin yoku 森林浴 et Forêt-thérapie©)
Création de jardins japonais “Reflet de nature©” – catalyseur d’abondance
Académie ‘Sublime SUKIYA’
www.frederique-dumas.com

Votre coach/thérapeute “Vie de rêve” – Tu as dit “Eveilleuse de talents”… ?

        Nous sommes tous uniques et nous avons tous un don, un talent particulier avec lequel nous sommes venu au monde, que nous avons parfois plus ou moins perdu de vue, voire pour beaucoup totalement oublié… Conditionnement et/ou schéma familial, pression sociale, aléas de la vie… nous en ont éloigné très vite ou, tout doucement mais surement, au fil du temps.

A ce titre, la compétition et la concurrence n’existent pas. Il ne peut y avoir compétition que lorsqu’on doute de sa propre valeur et il ne peut y avoir concurrence que lorsqu’on copie bêtement le voisin, au lieu de brièvement s’en inspirer et de chercher à exprimer qui l’on est vraiment.

C’est en nous reconnaissant, en jouant notre propre partition, notre propre rôle, à notre juste place, en suivant notre propre chemin, notre Voie, le Dô en japonais, que nous pouvons servir nos semblables, apporter véritablement notre pierre à l’édifice, ceci découlant directement d’un concept également japonais, nommé Ikigai et qui signifie “une raison d’être”.

Jardins japonais thérapeutiques - Forêt-thérapie© - Niwathérapie© - Frederique Dumas www.frederique-dumas-landscape.com www.frederique-dumas.com

Evidemment, une fois que nous avons fait émerger de l’intérieur de nous-même ce nouveau concept, creuset propice à l’expression de nos talents, il reste encore du chemin à parcourir. Il est comme une petite graine que nous aurions plantée à l’intérieur de notre maison. Ce jeune plant naissant ne peut être retiré brutalement de cette atmosphère ouatinée, de cette douce chaleur et être exposé brutalement aux éléments extérieurs. Il ne peut être sorti subitement d’une manche ou d’un chapeau comme le ferait un magicien d’un bouquet de fleurs. Il est primordial de lui accorder du temps pour lui donner substance, pour travailler sa forme. Il est bon de pouvoir le tester préalablement sur un petit nombre avant de le donner à tous. Il doit pouvoir être préalablement expérimenté, compris, aimé et partagé.

Cette Voie demande de l’amour, du courage, de la patience, de l’opiniâtreté. Mais cela en vaut vraiment la peine…

Si vous aussi, vous voulez vous reconnecter avec ce ou ces talents présents en vous-même et qui attendent de se révéler, de réaliser votre “vie de rêve”, celle pour laquelle vous êtes fait(e), je peux vous accompagner pour donner vie à votre PROPRE projet, pour amener ce rêve à la réalité ! Je suis en mesure de le faire, tout simplement parce que je l’ai déjà réalisé pour moi-même. Contactez-moi

A visionner à ce sujet :

Février 2018 – Prenez votre ENVOL grâce à la NATURE

Mars 2018 – #1 – Boostez votre ENERGIE !

Mai 2018 – #2 – Devenez votre PRIORITE !

Décembre 2018 – #3 – Réconciliez-vous avec l’ARGENT !

Jardins japonais thérapeutiques - Forêt-thérapie© - Niwathérapie© - Frederique Dumas www.frederique-dumas-landscape.com www.frederique-dumas.com

Frédérique DUMAS – Votre coach/thérapeute “Vie de rêve”
Médiation par la nature (Niwadō© – Niwatherapie© – Shinrin yoku 森林浴 et Forêt-thérapie©)
Création de jardins japonais “Reflet de nature©” – catalyseur d’abondance
Académie ‘Sublime SUKIYA’
www.frederique-dumas.com

1er Séjour Forêt-thérapie© et ‘Shinrin yoku – Bains de forêt’ de la saison 2018

        Quel bonheur de reprendre le chemin de la forêt pour bénéficier de tous ses bienfaits ! Malgré une fin de mois de Mars cette année plutôt froide, ventée et pluvieuse, nous avons été gâtée par Mère-Nature qui nous a proposé exactement trois jours de temps clément, avec une température douce et de longs moments ensoleillés ! Pas de doute, ce séjour s’inscrivait dans un plan divin !

Comme habituellement, chaque matinée de ce séjour de trois jours est consacrée à un travail de libération de stress émotionnel tout en douceur, installés à l’intérieur, ou à l’extérieur dès que le temps le permet, dans le cadre charmant du Jardin japonais thérapeutique Shizen no sei. L’après-midi est réservé aux exercices d’ancrage dans la nature. Et nous avons commencé cette fois-ci par une halte au bord d’un des nombreux ruisseaux et de ses cascades. Quel pied !

Bains de forêt à la japonaise - shinrin yoku - forêt-thérapie© Frederique Dumas www.japanese-garden-institute.com www.frederique-dumas.com

Bains de forêt à la japonaise - shinrin yoku - forêt-thérapie© Frederique Dumas www.japanese-garden-institute.com www.frederique-dumas.com

Nous avons ensuite grimpé en crête pour continuer par un exercice énergétique au milieu des pins et des énormes rochers de granit. Puissant !

Bains de forêt à la japonaise - shinrin yoku - forêt-thérapie© Frederique Dumas www.japanese-garden-institute.com www.frederique-dumas.com

Et découvert un autre type de beautés au passage…

Bains de forêt à la japonaise - shinrin yoku - forêt-thérapie© Frederique Dumas www.japanese-garden-institute.com www.frederique-dumas.com

Un autre jour, nous avons cheminé dans la forêt de pins et de chênes, tout en faisant quelques productifs arrêts, en descendant dans la vallée encaissée, préservée et sauvage de la Cance.

Bains de forêt à la japonaise - shinrin yoku - forêt-thérapie© Frederique Dumas www.japanese-garden-institute.com www.frederique-dumas.com

Bains de forêt à la japonaise - shinrin yoku - forêt-thérapie© Frederique Dumas www.japanese-garden-institute.com www.frederique-dumas.com

Si vous aussi, vous avez envie de vous détendre, de régler des choses qui vous empoisonnent la vie, de cheminer sur votre voie personnelle, voire d’oeuvrer à la création de votre “vie de rêve”, tout ceci en vous appuyant sur l’énergie de la nature, je vous attends !

Bains de forêt à la japonaise - shinrin yoku - forêt-thérapie© Frederique Dumas www.japanese-garden-institute.com www.frederique-dumas.com

Venez nous rejoindre le temps d’un week-end prolongé pour un Séjour Forêt-thérapie© et ‘Shinrin yoku – Bains de forêt’. Vous trouverez le planning pour les prochains séjours sur cette page.

Bains de forêt à la japonaise - shinrin yoku - forêt-thérapie© Frederique Dumas www.japanese-garden-institute.com www.frederique-dumas.com

Pour plus d’informations, rendez-vous sur le site : www.frederique-dumas.com. Des ateliers d’une journée, uniquement ‘Shinrin yoku – Bains de forêt’ complété par des exercices énergétiques vous y sont également proposées.

Un petit aperçu de cet art de vivre à la japonaise…?

A très bientôt !

Jardins japonais thérapeutiques - Forêt-thérapie© - Niwathérapie© - Frederique Dumas www.frederique-dumas-landscape.com www.frederique-dumas.com

Frédérique DUMAS – Votre coach/thérapeute “Vie de rêve”
Médiation par la nature (Niwadō© – Niwatherapie© – Shinrin yoku 森林浴 et Forêt-thérapie©)
Création de jardins japonais “Reflet de nature©” – catalyseur d’abondance
Académie ‘Sublime SUKIYA’
www.frederique-dumas.com

L’hortithérapie, un champ d’applications totalement ouvert…

        Le mot “therapie” vient du grec “therapeia” qui signifie “soigner, prendre soin”.

Seulement quand on évoque l’hortithérapie, peu d’entre nous déjà connaissent cette discipline en France, et lorsque c’est le cas, ces personnes ne voient immédiatement qu’une démarche réservée aux hôpitaux ou aux maisons de retraite (neurologie, psychiatrie, gériatrie…) ne s’adressant qu’à des maladies cérébrales diverses et variées, pathologies parfois très lourdes, dans le but de les soulager…

Jardins japonais thérapeutiques - Hortithérapie - Niwathérapie© - Frederique Dumas www.frederique-dumas-landscape.com www.frederique-dumas.com

Ceci est bien dommage, car le champ d’applications de l’hortithérapie est totalement ouvert. C’est un outil d’accompagnement très efficace pour aider à résoudre un grand nombre de problèmes reliés à des troubles de comportement et d’apprentissage, des difficultés d’adaptation, des traumatismes importants, des problèmes de dépendance et de suicide, des conflits personnels ou professionnels, des cas de pertes ou de maladies graves en réduisant le stress et l’anxiété… La Niwatherapie©, en ce qui me concerne, ne fait pas que soulager, elle est également un magnifique levier pour parvenir à la guérison. Et dans cette vie, on ne guérit pas seulement de maladies, on guérit de blessures, qu’elles soient physiques, morales, émotionnelles ou spirituelles, on guérit du manque d’amour, on guérit de la peur et du doute de soi enseignés, on guérit de la privation de notre liberté à ETRE…
Et nous avons tous, sans exception, des pans de nous-mêmes à guérir !

Jardins japonais thérapeutiques - Hortithérapie - Niwathérapie© - Frederique Dumas www.frederique-dumas-landscape.com www.frederique-dumas.com

Comment en suis-je si intimement persuadée ? Parce que je l’ai moi-même expérimenté. Parce qu’à un carrefour de ma vie où tout n’était plus qu’un champ de ruines, cette discipline m’a sauvé…

Aujourd’hui, aux travers des nombreux stages qui vous sont enseignés, je souhaite également encourager un maximum d’entre vous à créer délibérément leur vie et leur activité (peu en importe la nature – la plus ancienne de mes stagiaires, Cecilia, fait carrière dans la broderie d’art… ) en se libérant de leurs habitudes et croyances limitatives, de leurs peurs et du doute d’elle-mêmes afin de vivre le style de vie dont elles rêvent. Je suis parvenue à guérir pratiquement de tous mes maux, à récupérer mon pouvoir sur ma vie, à trouver ma vérité et les réponses pour moi-même, je suis donc aujourd’hui en mesure de vous guider et de vous inspirer pour que vous puissiez le réaliser à votre tour.

Jardins japonais thérapeutiques - Hortithérapie - Niwathérapie© - Frederique Dumas www.frederique-dumas-landscape.com www.frederique-dumas.com

N’oubliez pas. Vous avez quelque chose d’unique à offrir, et dont les autres ont besoin. La crise, la récession, le manque d’argent ne sont pas un problème. Le véritable sujet ici est : “Qu’êtes-vous prêt(e) à recevoir ?”

Je vous propose de venir me rejoindre pour vous engager véritablement sur VOTRE chemin. Une seule chose est nécessaire : votre intérêt à pratiquer la création de niwaki et jardins japonais !

NB : Il en est bien évidemment de même pour la forêt thérapie !

Jardins japonais thérapeutiques - Forêt-thérapie© - Niwathérapie© - Frederique Dumas www.frederique-dumas-landscape.com www.frederique-dumas.com

Frédérique DUMAS – Votre coach/thérapeute “Vie de rêve”
Médiation par la nature (Niwadō© – Niwatherapie© – Shinrin yoku 森林浴 et Forêt-thérapie©)
Création de jardins japonais “Reflet de nature©” – catalyseur d’abondance
Académie ‘Sublime SUKIYA’
www.frederique-dumas.com

Niwathérapie© – Esclave du système … ou libre d’ETRE

         Pour résumer en gros, le ‘système’ fait tout ce qui est en son pouvoir pour que l’individu ne se rencontre pas dans sa vie. Pour le système, un individu qui “se trouve”, c’est terrible ! Il développe un sens critique, une capacité de jugement, et il devient ainsi ingouvernable, incontrôlable. Les religions, le business, le système d’éducation, les politiques n’ont aucun intérêt à ce que l’individu “se trouve”. Dès l’âge de deux ans, chaque individu est considéré tel un consommateur potentiel, et il doit le rester coûte que coûte, un petit agneau qui suit bien gentiment le troupeau. Déversement médiatique négatif constant, aliments frelatés bourrés de pesticides, consommation médicamenteuse chimique à outrance… entretenant la peur, la dépendance, l’assistanat … et j’en passe !

Jardins japonais thérapeutiques - Hortithérapie - Niwathérapie© - Frederique Dumas www.frederique-dumas-landscape.com www.frederique-dumas.com

La véritable éducation d’un enfant, ou une ré-éducation à vivre pour une personne plus âgée déjà “formatée”, c’est apprendre à l’autre personne à se méfier, à se libérer des règles du système et l’accompagner sur son chemin pour qu’il puisse “se trouver” lui-même.

Jardins japonais thérapeutiques - Forêt-thérapie© - Niwathérapie© - Frederique Dumas www.frederique-dumas-landscape.com www.frederique-dumas.com

Frédérique DUMAS – Votre coach/thérapeute “Vie de rêve”
Médiation par la nature (Niwadō© – Niwatherapie© – Shinrin yoku 森林浴 et Forêt-thérapie©)
Création de jardins japonais “Reflet de nature©” – catalyseur d’abondance
Académie ‘Sublime SUKIYA’
www.frederique-dumas.com

Jardin japonais thérapeutique… O JOIE !

        “For me, garden design isn’t just about plants, it is about emotion, atmosphere, a sense of contemplation. You try to move people with what you do. You look at this, and it goes deeper than what you see. It reminds you of something in the genes — nature, or the longing for nature.” – Piet Oudolf

Hortithérapie - Niwathérapie© - Frederique Dumas www.frederique-dumas-landscape.com www.frederique-dumas.com

Je voulais partager ici avec vous, mes fidèles lecteurs, ô combien je suis en JOIE ! L’univers me comble ! Et combien également je suis FIERE de tout ce chemin parcouru !

En voici la raison : la création de mon premier JARDIN JAPONAIS THERAPEUTIQUE, grâce à toutes mes connaissances techniques et esthétiques acquises à la source concernant ce style de jardin jusqu’à aujourd’hui, et au protocole que j’ai créé à son sujet…

Premier RDV de chantier effectué et réalisation cet automne !

Hortithérapie - Niwathérapie© - Frederique Dumas www.frederique-dumas-landscape.com www.frederique-dumas.com

Frédérique DUMAS
Hortithérapie énergétique . NIWATHERAPIE©
Création de jardins japonais thérapeutiques
www.frederique-dumas.com

Niwathérapie© – Changer de focus…

        Cessons de nous concentrer sur ce qui nous stresse et rappellons-nous plutôt chaque jour combien nous sommes bénis.

Hortithérapie - Niwathérapie© - Frederique Dumas www.frederique-dumas-landscape.com www.frederique-dumas.com
© Hidenobu Suzuki

Peu importe si notre vie est inconfortable en ce moment, regardons plutôt tout le chemin déjà parcouru et réveillons-nous chaque matin en étant reconnaissants d’en avoir encore une.
Parce que, honnêtement, dans un an à partir de maintenant, tout ce qui nous stresse aujourd’hui n’aura plus beaucoup d’importance, voire sera complètement oublié.

Alors ne nous occupons pas de ceux qui ne nous aiment pas, nous ne sommes pas obligés d’aimer tout le monde et tout le monde n’est pas obligé de nous aimer, pensons plutôt uniquement aux gens qui nous aiment.
Et ne nous préoccupons pas non plus d’avoir besoin de beaucoup de choses, parce qu’en fait, tout ce que nous voulons, c’est être heureux.

Alors souriez, la vie est meilleure quand vous souriez !

Hortithérapie - Niwathérapie© - Frederique Dumas www.frederique-dumas-landscape.com www.frederique-dumas.com

Frédérique DUMAS
Hortithérapie éergétique . NIWATHERAPIE©
Création de jardins japonais thérapeutiques
www.frederique-dumas.com

Niwathérapie© – Obéir, c’est désobéir… le chemin de la sagesse et du lâcher-prise

        Pendant longtemps, je n’ai pas compris cette notion “d’obéissance à Dieu” véhiculées dans les propos des sages et des mystiques. Ma nature plutôt rebelle, ma personnalité conséquente à mon vécu, rendait ce mot “obéissance” difficile à accepter, à digérer et au final à intégrer.

Evidemment, en premier lieu, le mot “Dieu” me dérangeait, me rappelant cette puissance patriarcale, ce dieu punissant et vengeur placé à l’extérieur de nous-même que l’on m’avait enseigné, dont nous étions les jouets et à qui il fallait se soumettre perpétuellement (en fait surtout à la volonté et aux désirs des adultes environnants…) pour être en mesure de ne pas craindre son courroux !

Il a fallu tout d’abord un évènement violent, douloureux et catalyseur dans ma vie, puis un long cheminement intérieur pour comprendre le sens de ces termes et les adapter, afin d’être plus en phase avec ma vision des choses et en accord avec moi-même et l’univers qui nous entoure.

Hortithérapie - Niwathérapie© - Frederique Dumas www.frederique-dumas-landscape.com www.frederique-dumas.com

Alors, évidemment, je ne peux pas dire que ce fut facile… Il m’a fallu tenir tête longtemps et parfois me débattre, presque contre tous, pour garder le cap dans ce voyage qui me paraissait “juste”, essentiel, voire tel une évidence. Et ayant commencé tout petit et venant de très loin, il m’a fallu beaucoup d’énergie et de volonté pour résister à la pression familiale, sociale, à la norme attendue, pour en fait désobéir… Evidemment, ceci a laissé des traces.

Mais à cause de, ou grâce à tout cela, intérieurement j’ai changé, j’ai gagné en audace et en courage, et surtout j’ai cheminé vers la paix… et petit à petit, au travers de ce périple, j’ai appris à m’abandonner au divin, à l’univers, à la Vie, à cette énergie (suivant le nom qu’on lui donne) dont nous faisons partie, et avec qui, je le sais maintenant, je ne fais qu’UN. Ce pouvoir magnifique, qui paraît parfois si magique que les larmes montent à mes yeux devant tant de beauté, et qui travaille de concert avec mon plus haut Soi pour que je puisse parvenir à réaliser mon chemin de vie, ma Voie… Au final, je vis cette “obeissance à Dieu” qui, à la base m’exécrait tellement, mais bien sûr à un opposé abyssal de celle que l’on m’avait enseignée.

Aujourd’hui, je continue à grandir sur ce chemin de l’abandon avec émerveillement et reconnaissance chaque jour. Je ne peux plus envisager ma vie autrement. Même s’il reste toujours des moments difficiles, des problèmes à régler, je vis pleinement cette évolution permanente, je déguste le bonheur de me laisser porter par le courant avec ses moments de calme et ses rapides, de planter des graines de ci, de là, sans me soucier du résultat…

Evidemment, selon sa personnalité, sa situation, c’est plus ou moins facile. Je suis entrepreneuse, et je ne sais pas si cela a rendu les choses plus ardues ou pas, mais par certains côtés, oui, c’est sûr ! Mais quel bonheur de chaque jour ! Je ne regrette rien, je remercie la Vie de m’avoir fait grandir sur ce chemin merveilleux du lâcher-prise, accompagnée de toutes ces belles synchronicités, qui sont autant de récompense à la confiance et à la lucidité…

Heureux solstice d’hiver ! Je vous souhaite un bel abandon en conscience pour un chemin vers toujours plus de lumière…

Hortithérapie - Niwathérapie© - Frederique Dumas www.frederique-dumas-landscape.com www.frederique-dumas.com

Frédérique DUMAS
Hortithérapie énergétique . NIWATHERAPIE©
Création de jardins japonais thérapeutiques
www.frederique-dumas.com