S’engager réellement a un énorme pouvoir…

        Ceux qui me connaissent déjà savent que, depuis 2006, je m’emploie à créer mon activité professionnelle de toutes pièces au travers de ce qui me passionne : la nature et son puissant pouvoir thérapeutique, la taille des arbres, la création de jardins japonais purs “reflet de nature©” et catalyseurs d’abondance, les voyages, l’accompagnement de personnes désireuses de changer de vie et qui, comme moi, ont envie de se créer une “vie de rêve”, dans une démarche bien évidemment éthique, et en accord avec leurs dons et leurs talents (nous en avons tous).

Et aujourd’hui, je souhaitais partager avec vous à ce sujet, car je suis en JOIE !
Depuis que je me suis franchement engagée dans la deuxième partie du “grand projet de ma vie” depuis quelques mois – parce que le moment est venu – j’aime les petits clins d’oeil que l’univers m’envoie…

Jardins japonais

Soudain, la nature, déjà très présente, m’envahit… à la Poste en achetant des timbres, dans mon salon… Je n’arrive pas à l’enlever ce petit liseron, trop mimi…!

Jardins japonais

Non, mais franchement, vous avez vu où il est allé pousser… j’habite une vieille maison avec des murs en pierres de taille de granit qui font quand même 70 cms d’épaisseur !!! Et puis le liseron, c’est la symbolique de la spirale “rotation” et “expansion”, comme la corne d’abondance. Il met la gomme l’univers, il ne fait pas dans la dentelle quand il s’agit de délivrer des messages ! …
Trop TOP !

Du coup, j’ai eu envie de vous remettre ce très beau texte :

LE POUVOIR DE L’ENGAGEMENT

“Tant que nous ne nous engageons pas, le doute règne,
La possibilité de se rétracter demeure,
Et l’inefficacité prévaut toujours.

En ce qui concerne tous les actes d’initiative et de créativité
Il est une vérité élémentaire,
Dont l’ignorance a des incidences innombrables
Et fait avorter des projets splendides :
Dès le moment où l’on s’engage pleinement,
La providence se met également en marche.

Pour nous aider, se mettent en œuvre toutes sortes de choses
Qui sinon n’auraient jamais eu lieu.
Tout un enchaînement d’événements, de situations et de décisions
Crée en notre faveur toutes sortes d’incidents imprévus,
Des rencontres et des aides matérielles
Que nous n’aurions jamais rêvé de rencontrer sur notre chemin…

Tout ce que tu peux faire ou rêver de faire, tu peux l’entreprendre.
L’audace renferme en soi génie, pouvoir et magie.”

Goethe

Jardins japonais thérapeutiques - Forêt-thérapie© - Niwathérapie© - Frederique Dumas www.frederique-dumas-landscape.com www.frederique-dumas.com

Frédérique DUMAS – Votre coach/thérapeute “Vie de rêve”
Médiation par la nature (Niwadō© – Niwatherapie© – Shinrin yoku 森林浴 et Forêt-thérapie©)
Création de jardins japonais “Reflet de nature©” – catalyseur d’abondance
Académie ‘Sublime SUKIYA’
www.frederique-dumas.com

Niwathérapie© – Obéir, c’est désobéir… le chemin de la sagesse et du lâcher-prise

        Pendant longtemps, je n’ai pas compris cette notion “d’obéissance à Dieu” véhiculées dans les propos des sages et des mystiques. Ma nature plutôt rebelle, ma personnalité conséquente à mon vécu, rendait ce mot “obéissance” difficile à accepter, à digérer et au final à intégrer.

Evidemment, en premier lieu, le mot “Dieu” me dérangeait, me rappelant cette puissance patriarcale, ce dieu punissant et vengeur placé à l’extérieur de nous-même que l’on m’avait enseigné, dont nous étions les jouets et à qui il fallait se soumettre perpétuellement (en fait surtout à la volonté et aux désirs des adultes environnants…) pour être en mesure de ne pas craindre son courroux !

Il a fallu tout d’abord un évènement violent, douloureux et catalyseur dans ma vie, puis un long cheminement intérieur pour comprendre le sens de ces termes et les adapter, afin d’être plus en phase avec ma vision des choses et en accord avec moi-même et l’univers qui nous entoure.

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Alors, évidemment, je ne peux pas dire que ce fut facile… Il m’a fallu tenir tête longtemps et parfois me débattre, presque contre tous, pour garder le cap dans ce voyage qui me paraissait “juste”, essentiel, voire tel une évidence. Et ayant commencé tout petit et venant de très loin, il m’a fallu beaucoup d’énergie et de volonté pour résister à la pression familiale, sociale, à la norme attendue, pour en fait désobéir… Evidemment, ceci a laissé des traces.

Mais à cause de, ou grâce à tout cela, intérieurement j’ai changé, j’ai gagné en audace et en courage, et surtout j’ai cheminé vers la paix… et petit à petit, au travers de ce périple, j’ai appris à m’abandonner au divin, à l’univers, à la Vie, à cette énergie (suivant le nom qu’on lui donne) dont nous faisons partie, et avec qui, je le sais maintenant, je ne fais qu’UN. Ce pouvoir magnifique, qui paraît parfois si magique que les larmes montent à mes yeux devant tant de beauté, et qui travaille de concert avec mon plus haut Soi pour que je puisse parvenir à réaliser mon chemin de vie, ma Voie… Au final, je vis cette “obeissance à Dieu” qui, à la base m’exécrait tellement, mais bien sûr à un opposé abyssal de celle que l’on m’avait enseignée.

Aujourd’hui, je continue à grandir sur ce chemin de l’abandon avec émerveillement et reconnaissance chaque jour. Je ne peux plus envisager ma vie autrement. Même s’il reste toujours des moments difficiles, des problèmes à régler, je vis pleinement cette évolution permanente, je déguste le bonheur de me laisser porter par le courant avec ses moments de calme et ses rapides, de planter des graines de ci, de là, sans me soucier du résultat…

Evidemment, selon sa personnalité, sa situation, c’est plus ou moins facile. Je suis entrepreneuse, et je ne sais pas si cela a rendu les choses plus ardues ou pas, mais par certains côtés, oui, c’est sûr ! Mais quel bonheur de chaque jour ! Je ne regrette rien, je remercie la Vie de m’avoir fait grandir sur ce chemin merveilleux du lâcher-prise, accompagnée de toutes ces belles synchronicités, qui sont autant de récompense à la confiance et à la lucidité…

Heureux solstice d’hiver ! Je vous souhaite un bel abandon en conscience pour un chemin vers toujours plus de lumière…

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Frédérique DUMAS
Hortithérapie énergétique . NIWATHERAPIE©
Création de jardins japonais thérapeutiques
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Niwathérapie© – Le pouvoir de l’engagement

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“Tant que nous ne nous engageons pas, le doute règne,
La possibilité de se rétracter demeure,
Et l’inefficacité prévaut toujours.

En ce qui concerne tous les actes d’initiative et de créativité
Il est une vérité élémentaire,
Dont l’ignorance a des incidences innombrables
Et fait avorter des projets splendides :
Dès le moment où l’on s’engage pleinement,
La providence se met également en marche.

Pour nous aider, se mettent en œuvre toutes sortes de choses
Qui sinon n’auraient jamais eu lieu.
Tout un enchaînement d’événements, de situations et de décisions
Crée en notre faveur toutes sortes d’incidents imprévus,
Des rencontres et des aides matérielles
Que nous n’aurions jamais rêvé de rencontrer sur notre chemin…

Tout ce que tu peux faire ou rêver de faire, tu peux l’entreprendre.
L’audace renferme en soi génie, pouvoir et magie.”

Goethe

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Niwathérapie© – Afin de profiter pleinement de l’aventure…

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        Hier, premier de l’an, je vous souhaitais de merveilleux moments à vivre pour cette nouvelle année, plein de pensées positives, beaucoup d’amour et de gratitude pour cette magnifique aventure à venir…

Afin d’en profiter pleinement, voici quelques bonnes résolutions à adopter :

     – Concentrons-nous sur le présent.
Là, en cet instant, se trouve le plus important… Le passé est déjà loin, tirons-en uniquement des enseignements. Mais, les gemmes de notre magnifique futur se trouvent dans ce que nous pensons, disons, faisons en cet instant présent. Sachons apprendre à en profiter !

     – Sachons choisir le silence lorsqu’il s’avère nécessaire.
Choisissons de nous taire et de nous retirer lorsque nous sommes la cible d’actions ou de propos haineux, temporairement, voire définitivement, si aucune autre alternative ne s’avère possible. En agissant ainsi, nous faisons clairement comprendre à l’autre que nous refusons de devenir sa victime.

     – Sachons reconnaître nos erreurs.
Dès que nous nous rendons compte que nous nous sommes trompés, prenons l’habitude de reconnaître notre erreur et de faire tout notre possible pour la corriger, sans attendre. En adoptant ce comportement, c’est en priorité à nous-même que nous faisons du bien, car c’est le seul moyen d’ouvrir la porte au changement dans notre vie.

     – Organisons-nous des rituels de bien-être.
Créons-nous des moments de relaxation, de douceur, de solitude … pour nous retrouver avec nous-même, au moins une fois par jour. Ablutions du matin, méditation assise ou en mouvement, exercices de libération de stress émotionnel, une promenade dans la nature… Tout en ce sens est valable pour nous faire du bien !

     – Commençons par nous-même.
Nous devons devenir notre priorité. Il nous est impossible de pouvoir faire preuve de compassion, de compréhension, d’amour et de respect pour autrui, ainsi que pour notre magnifique planète, si nous ne sommes pas capables d’en avoir en priorité pour nous-même.

     – Arrêtons de nier nos émotions négatives
Si elles existent, c’est parce qu’elles ont une raison d’être. Ce sont des indicateurs, ce sont des formes de protection divines qui nous montrent le chemin, ce qui est bon pour nous ou ce qui ne l’est pas. Apprenons donc à les reconnaître d’abord, puis à les transformer en mettant en place les propos ou les actions nécessaires au changement.

     – N’ayons plus peur de l’échec
Même si nos expériences ne se terminent pas toujours comme nous l’aurions désiré, aucune n’est un échec si nous en tirons un enseignement. A l’inverse de ce qu’on nous a appris dans notre enfance et qui est toujours véhiculé par la plupart dans notre société, l’erreur fait partie intégrante de l’expérience d’apprentissage. Le seul vrai échec, c’est lorsque l’on répète deux fois la même erreur !

     – Ré-apprenons le sens des mots “donner” et “servir”
Choisissons de devenir un “samouraï” des temps modernes… Vivons notre vie avec honneur afin de pouvoir être fier de nos paroles, de nos actes, et mettons notre vie au service des autres. Ce qui signifie, définir nos valeurs pour vivre dans la simplicité et aller à l’essentiel. Au lieu de faire un métier socialement correct qui ne nous apporte que frustration et insatisfaction, cherchons quelle est l’activité qui nous rend heureux et mettons nos dons et nos talents au service des autres.

     – Cessons de nous battre contre…
Prenons l’habitude de nous focaliser sur le positif, sur la beauté, ceci afin d’en créer toujours plus… Ne nous battons pas contre telle ou telle chose négative ou désagréable, voire totalement inacceptable, mais oeuvrons à l’atteinte et à la réalisation de son contraire. Il ne s’agit pas juste d’une question de sémantique ou d’un plaisir de jouer sur les mots. Les vibrations ne sont pas les mêmes ! Car se « battre contre » permet à cette chose d’exister encore…

     – Créons de l’harmonie en nous-même et autour de nous…
Oeuvrons à créer une atmosphère d’amour, de tendresse et d’harmonie en nous et autour de nous… L’harmonie ne veut pas dire que c’est toujours le calme plat. La vie est aussi faîte de vagues… L’harmonie, c’est dire “oui” quand on pense “oui”, et “non” quand on pense “non”. Choisissons un comportement responsable, nous avons toujours les réponses en toutes circonstances, et mettre des limites est aussi un acte d’amour. Exprimer notre vérité aux autres est aussi le sens du verbe “aimer” !

     – Sachons faire preuve d’audace…!
Obéir aveuglément aux règles de la société et du système, rester dans les limites confortables de notre “bac à sable” ne nous permettra pas de flirter avec la grandeur. Décidons de ce que nous voulons dans notre vie, vivons nos rêves au lieu de rêver notre vie, et ne laissons personnes nous en dissuader. Pour cela, osons prendre des risques, osons être AUDACIEUX !!!

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