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Nous avons toujours le choix !

        đŸŒżEn cette pĂ©riode de re-confinement, je voudrais vous parler d’une notion qui me paraĂźt fondamentale ! Face aux situations pĂ©nibles et aux Ă©vĂšnements difficiles, nous avons toujours deux options. Comme le dit le vieil adage, on peut choisir de voir le verre Ă  moitiĂ© vide ou de le voir Ă  moitiĂ© plein. Eh bien, ce n’est pas seulement un vieil adage, c’est Ă©galement une vĂ©ritĂ© !

🌿 On se retrouve donc avec deux types de personnes, celles qui pensent que c’Ă©tait mieux par le passĂ©, que tout va mal, que tout est fichu et qu’il n’y a plus rien Ă  faire…
Et d’autres qui cherche une solution Ă  chaque problĂšme, qui pensent que tout est cadeau, que le merveilleux se cache toujours quelque part, mĂȘme dans le plus chaotique…

metiers et reconversions professionnelles Nature - Jardins japonais thĂ©rapeutiques - ForĂȘt-thĂ©rapie© - Shinrin yoku - NiwathĂ©rapie© - Frederique Dumas www.frederique-dumas-landscape.com www.frederique-dumas.com

La petite route qui conduit Ă  mon paradis sur terre…

🌿 J’ai fait partie du premier groupe dans la premiĂšre partie de ma vie (qui est assurĂ©ment lĂ  oĂč il y a le plus de monde, c’est tellement plus facile de se plaindre et d’accuser les Ă©vĂšnements extĂ©rieurs), m’attendant systĂ©matiquement Ă  ce que les choses aillent mal, focalisĂ©e sur le nĂ©gatif Ă  chaque instant, jusqu’Ă  ce que le plus terrible finisse par arriver ! La perte d’un ĂȘtre trĂšs cher…

🌿 Et lĂ , ce fut tellement violent, tellement douloureux, j’ai Ă©tĂ© tellement Ă©branlĂ©e que j’ai commencĂ© sĂ©rieusement Ă  me questionner et Ă  me dire que je n’avais certainement pas “tout compris au film”, comme on dit !
Un beau matin, j’ai compris que je pouvais choisir autre chose ! Ce fut comme une rĂ©vĂ©lation ! Parce que j’avais la chance d’ĂȘtre en vie, moi ! Qu’elle Ă©tait si prĂ©cieuse que j’Ă©tais impardonnable de ne pas en savourer pleinement chaque nano-seconde !

🌿 Cette vie magnifique, si prĂ©cieuse, me donnait l’opportunitĂ© de choisir, de choisir Ă  chaque instant. Choisir de guĂ©rir, choisir d’aller mieux, choisir de m’Ă©panouir, choisir de me crĂ©er une vie de rĂȘve, choisir de me construire un bonheur profond et durable, de prendre chaque Ă©vĂšnement, chaque situation qui s’en vient comme une occasion d’apprendre, de grandir, de toujours me respecter et m’aimer davantage, et comme je vous le rĂ©pĂšte depuis des annĂ©es, de toujours choisir le meilleur !

🌿 Nous ne pouvons pas changer les autres, nous ne pouvons pas changer un Ă©vĂšnement lorsqu’il s’est dĂ©jĂ  produit, par contre, nous avons toujours le pouvoir de choisir, s’il nous convient… ou pas, et comment nous allons rĂ©agir face Ă  lui, face Ă  eux !

🌿 Aujourd’hui, j’ai acquis ce qu’on appelle un “mindset gagnant”. Je ne le laisse rien, ni personne, ni aucun Ă©vĂšnement extĂ©rieur me barrer le chemin. Je sais au plus profond de moi qu’il y a une solution Ă  tout, que j’ai juste Ă  calmer mon esprit, Ă  me poser et Ă  rĂ©flĂ©chir et que la rĂ©ponse va arriver. Et elle arrive… TOUJOURS !

🌿 Avez-vous, vous aussi, envie de l’acquĂ©rir ? Vous savez oĂč me trouver !

🌿 Vous voulez bien partager cet article, si vous pensez qu’il puisse aider quelqu’un … D’avance, un trĂšs grand Merci.

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FrĂ©dĂ©rique DUMAS – Votre coach/thĂ©rapeute/paysagiste/formatrice/auteure
SpĂ©cialiste des mĂ©tiers et reconversions professionnelles “Nature”
MĂ©diation par la nature (NiwadĆÂ© – Niwatherapie© – Shinrin yoku æŁźæž—æ”Ž et ForĂȘt-thĂ©rapie©)
CrĂ©ation de jardins japonais “Reflet de nature©” – catalyseur d’abondance
AcadĂ©mie ‘Sublime SUKIYA’
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