N’ayez pas peur… de votre peur !

        đŸŒż La peur ne signifie pas que quelque chose de mauvais vous attend, ou qu’il faut absolument Ă©viter de faire ce que vous en avez envie de faire. Cela peut arriver, mais c’est trĂšs rare en fait. Et dans tous les cas, la vie est suffisamment bonne pour nous envoyer des signaux, quand on veut bien y prĂȘter attention, pour nous avertir quand il y a un danger et qu’il ne faut surtout pas s’engager dans une action, une relation, une association ou autres…

🌿 La plupart du temps, notre peur s’Ă©veille tout simplement parce que ce que nous sommes en train de faire nous rappelle quelque chose qui s’est mal dĂ©roulĂ© ou fini par le passĂ©, mais le plus souvent parce que ce que nous dĂ©sirons faire est NOUVEAU pour nous !
Donc, au contraire, elle est plutĂŽt un excellent signal que vous ĂȘtes en train d’accomplir ce qu’il faut pour aller dans la bonne direction … mĂȘme si celle-ci est nouvelle et effrayante.

🌿 Si vous ne ressentez pas un certain niveau de peur, eh bien cela veut tout simplement dire que vous ĂȘtes en train de faire quelque chose de dĂ©jĂ  connu et qui est confortable pour vous. Et je suis dĂ©solĂ©e, mais c’est dans l’inconnu et au-delĂ  des limites de votre zone de confort que se trouve la magie. Vous devez donc indĂ©niablement l’Ă©largir…
Rester dans le connu et le confortable est la meilleure recette de la stagnation, et finalement de l’échec, quel que soit le chemin que vous empruntez.

metiers et reconversions professionnelles Nature - HortithĂ©rapie - Niwatherapie© - Frederique Dumas www.frederique-dumas-landscape.com www.frederique-dumas.com CrĂ©dit photo : Simon Bugnon – simonbugnon.com

🌿 Fouler de nouveaux chemins n’est pas toujours agrĂ©able, mais vraiment nĂ©cessaire pour notre Ă©volution, pour notre dĂ©veloppement ! Et si vous souhaitez vraiment vous crĂ©er la vie de vos rĂȘves en connexion avec la nature, vous allez devoir vous placer dans des situations qui vous effraient.

🌿 Et si vous regardez bien, qu’est-ce que la peur ? C’est une sensation, qui a certes son utilitĂ©, mais elle n’existe que dans votre esprit et dans votre corps. Une action pourra effrayer une personne, et pas du tout une autre personne. Et soyez honnĂȘte, la plupart du temps, ce que vous craignez ne se produit mĂȘme pas.

🌿 Par contre, soyez bien conscient d’une chose, tout le temps que vous passez Ă  procrastiner nourrit votre peur. Ce temps que vous passez Ă  trop rĂ©flĂ©chir, Ă  vous inquiĂ©ter, Ă  peser le pour, le contre, Ă  attendre d’ĂȘtre prĂȘt Ă  ĂȘtre prĂȘt. Pendant, tout ce temps, votre peur enfle, elle grandit…

🌿 Alors, ne laissez pas le temps Ă  la peur de s’installer. Commencez par entreprendre une petite action en rapport avec votre objectif, mĂȘme si elle est imparfaite, nourrissez-vous de son succĂšs, puis recommencez, recommencez sans cesse avec des actions de plus en plus importantes. Vous rĂ©ajusterez si besoin en cours de route, vous en cĂ©lĂšbrerez Ă  chaque fois le rĂ©sultat, elles deviendront une source d’inspiration pour aller toujours plus haut, toujours plus loin.

🌿 Utilisez la peur pour ce qu’elle est vraiment. Ici, un indicateur qu’il est temps de passer Ă  l’action… MAINTENANT !

🌿 Alors, dĂ©crochez ce tĂ©lĂ©phone et prenez ce “foutu” rendez-vous que vous remettez depuis trois semaines, sortez assister Ă  cet Ă©vĂ©nement oĂč vous allez pouvoir agrandir votre rĂ©seau, faites une offre pour ce lieu en pleine nature qui vous inspire, investissez dans l’accompagnement de ce coach dont le discours vous parle tellement…

🌿 Je vous assure que vous n’allez pas en mourir ! Au contraire, vous allez vous sentir en vie ! Depuis 13 ans, maintenant, je brave ma peur tous les jours, je suis toujours vivante et quand je me retourne pour voir le chemin accompli. Waouh !
Si je l’ai fait et continue Ă  le faire, vous pouvez le faire Ă©galement.
Vous avez juste besoin des bons outils pour vous libĂ©rer de vos croyances et habitudes limitatives, des schĂ©mas improductifs que vous avez hĂ©ritĂ© de votre lignĂ©e, et des techniques qui “vont bien” pour crĂ©er, dĂ©velopper et rĂ©ussir son business Ă©thique en lien avec la nature.

🌿 Alors, commencez par remercier cette peur qui vous montre le chemin pour avancer vers votre vie de rĂȘve ! Et dites-moi, lĂ -dessous dans les commentaires quelles actions audacieuses vous dĂ©cidez d’entreprendre cette semaine pour transformer votre peur et avancer de maniĂšre productive vers vos objectifs. C’est inspirant pour tout le monde, Ă  commencer par moi !

🌿 Et puis, je vous invite Ă©galement Ă  dĂ©couvrir tous les avantages de la formation en ligne “OSEZ VIVRE VOTRE NATURE !” que j’ai crĂ©Ă© tout spĂ©cialement pour vous !

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FrĂ©dĂ©rique DUMAS – Votre coach/thĂ©rapeute/paysagiste/formatrice/auteure
SpĂ©cialiste des mĂ©tiers et reconversions professionnelles “Nature”
MĂ©diation par la nature (NiwadĆÂ© – Niwatherapie© – Shinrin yoku æŁźæž—æ”Ž et ForĂȘt-thĂ©rapie©)
CrĂ©ation de jardins japonais “Reflet de nature©” – catalyseur d’abondance
AcadĂ©mie ‘Sublime SUKIYA’
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