Venez découvrir le shinrin yoku – bain de forêt au Japon avec le Sublime SUKIYA Tour© !

(anc. Spiritual Japan Niwaki Tour)

        Depuis 2011, je vous emmène chaque année au Japon, pour vous faire découvrir toutes les plus belles choses et les plus beaux sites que j’y ai moi-même découvert au fil des années et des rencontres.

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A la base, voyage d’études formateur portant uniquement sur l’esthétique et la technique du niwaki et du jardin japonais, il a évolué en un parcours initiatique, au fur et à mesure que j’apportais de la profondeur à ma pratique, expérimentant moi-même la puissance du pouvoir du végétal et du jardin en matière de guérison et d’évolution personnelle.

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Cette année, ce voyage d’études au Japon va encore s’étoffer, avec un « quelque chose en plus »… je vous propose de venir y découvrir l’art du shinrin yoku, le bain de forêt à la japonaise. Une pratique s’assimilant à une sorte de médecine forestière, préventive, environnementale, alternative… indispensable à notre santé, les substances terpéniques secrétées par les arbres ayant le pouvoir de booster notre système immunitaire. Et comme les japonais le préconisent, le must du must, nous clôturerons l’expérience par un bain chaud dans un onsen !

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Bien évidemment, pour pouvoir participer à ce voyage d’études, il est important que vous soyez passionnés de nature, de jardins japonais et de niwaki, et/ou de botanique, et que vous soyez impliqués dans une démarche d’évolution personnelle. Je m’entretiendrai donc au préalable avec les personnes qui souhaitent participer et que je ne connais pas encore.

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Le prochain voyage d’études est prévu du 19 Novembre au 1 Décembre 2018, la période du kōyō au Japon, la chasse aux feuilles rougissantes, là période « rouge-rouge ». Il reste quelques places. Les inscriptions seront définitivement clôturées le 15 Juillet prochain. N’attendez plus, venez nous rejoindre !

J’en profite pour vous informer que ce voyage d’études a changé de nom. Pour des raisons de simplicité et surtout pour toucher au plus près de son esprit, il s’appelle désormais le « Sublime SUKIYA Tour© ».

L’hortithérapie, un champ d’applications totalement ouvert…

        Le mot « therapie » vient du grec « therapeia » qui signifie « soigner, prendre soin ».

Seulement quand on évoque l’hortithérapie, peu d’entre nous déjà connaissent cette discipline en France, et lorsque c’est le cas, ces personnes ne voient immédiatement qu’une démarche réservée aux hôpitaux ou aux maisons de retraite (neurologie, psychiatrie, gériatrie…) ne s’adressant qu’à des maladies cérébrales diverses et variées, pathologies parfois très lourdes, dans le but de les soulager…

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Ceci est bien dommage, car le champ d’applications de l’hortithérapie est totalement ouvert. C’est un outil d’accompagnement très efficace pour aider à résoudre un grand nombre de problèmes reliés à des troubles de comportement et d’apprentissage, des difficultés d’adaptation, des traumatismes importants, des problèmes de dépendance et de suicide, des conflits personnels ou professionnels, des cas de pertes ou de maladies graves en réduisant le stress et l’anxiété… La Niwatherapie©, en ce qui me concerne, ne fait pas que soulager, elle est également un magnifique levier pour parvenir à la guérison. Et dans cette vie, on ne guérit pas seulement de maladies, on guérit de blessures, qu’elles soient physiques, morales, émotionnelles ou spirituelles, on guérit du manque d’amour, on guérit de la peur et du doute de soi enseignés, on guérit de la privation de notre liberté à ETRE…
Et nous avons tous, sans exception, des pans de nous-mêmes à guérir !

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Comment en suis-je si intimement persuadée ? Parce que je l’ai moi-même expérimenté. Parce qu’à un carrefour de ma vie où tout n’était plus qu’un champ de ruines, cette discipline m’a sauvé…

Aujourd’hui, aux travers des nombreux stages qui vous sont enseignés, je souhaite également encourager un maximum d’entre vous à créer délibérément leur vie et leur activité (peu en importe la nature – la plus ancienne de mes stagiaires, Cecilia, fait carrière dans la broderie d’art… ) en se libérant de leurs habitudes et croyances limitatives, de leurs peurs et du doute d’elle-mêmes afin de vivre le style de vie dont elles rêvent. Je suis parvenue à guérir pratiquement de tous mes maux, à récupérer mon pouvoir sur ma vie, à trouver ma vérité et les réponses pour moi-même, je suis donc aujourd’hui en mesure de vous guider et de vous inspirer pour que vous puissiez le réaliser à votre tour.

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N’oubliez pas. Vous avez quelque chose d’unique à offrir, et dont les autres ont besoin. La crise, la récession, le manque d’argent ne sont pas un problème. Le véritable sujet ici est : « Qu’êtes-vous prêt(e) à recevoir ? »

Je vous propose de venir me rejoindre pour vous engager véritablement sur VOTRE chemin. Une seule chose est nécessaire : votre intérêt à pratiquer la création de niwaki et jardins japonais !

NB : Il en est bien évidemment de même pour la forêt thérapie !

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Frédérique DUMAS – Académie « Sublime SUKIYA »
Niwadō© et Niwakidō©
Hortithérapie énergétique . NIWATHERAPIE©
Création de jardins japonais thérapeutiques
Shinrin yoku 森林浴 et Forêt-thérapie©
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Niwathérapie© – J’accepte de lâcher l’effort !

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        En ce quatrième jour :
J’ACCEPTE DE LACHER L’EFFORT !
Je choisis d’accepter ce qui est, tel que c’est, car je comprends que rien ne sert de se révolter contre le moment, étant donné qu’il y a un sens caché derrière chaque évènement. Toutes les relations que j’attire à ce moment précis sont celles dont j’ai besoin pour mon évolution et je comprends que rechercher le pouvoir et le contrôle sur autrui équivaut à gâcher l’énergie. Lorsque mes actions sont guidées par l’amour, elles ouvrent le chemin du moindre effort et la merveilleuse combinaison de l’acceptation, de la responsabilité et de l’abandon me permettront de suivre le flux de la vie. J’abandonne le besoin de convaincre ou de persuader les autres de la justesse de mon point de vue, ainsi je lâche la résistance en choisissant plutôt la flexibilité. Je comprends que tout problème est une opportunité déguisée, je peux saisir ce moment et en retirer un grand bienfait en trouvant une réponse créative à chaque problème, à chaque difficulté.

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Frédérique DUMAS
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Niwathérapie© – J’accepte que tout est possible !

        En ce 24/25 Décembre 2014, retrouvons l’esprit véritable de cette fête de fin d’année, qui au départ, bien avant que le judéo-christianisme, puis la société de consommation ne se les approprient, célébrait le solstice d’hiver, c’est à dire la fin de l’obscurité et de l’introspection, pour accueillir et s’ouvrir à nouveau à la lumière.

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Et pour une nouvelle année à venir pleine de délices, en premier lieu :
J’ACCEPTE QUE TOUT EST POSSIBLE !
Pour cela, j’abandonne le besoin d’approbation et de soutien, le désir de contrôler les évènements et d’acquérir un pouvoir sur l’extérieur, je suis indifférente aux critiques, j’accepte tout défi sans crainte, je suis humble sans pensée d’infériorité ou de supériorité envers quiconque, je pratique quotidiennement le silence, je reste indépendante des situations, des circonstances, des gens et des choses, j’alterne calme et dynamisme, je pratique le non-jugement pour tout ce qui arrive dans ma vie et bien évidemment, je communie chaque jour avec la nature.

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Niwathérapie© – La ronde des répétitions

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« Peu importe ce qui vous est arrivé dans le passé, cela n’a aucun pouvoir sur votre présent »

        Voici une phrase sur laquelle je suis « tombée » il y a quelques jours et qui était attribuée à Oprah Winfrey, vous savez une de ces phrases insérée dans une photo et qui sont très nombreuses sur les réseaux sociaux… et qui pour ma part se révèlent – je le découvre toujours avec un infini plaisir – d’une étonnante synchronicité !

Mais voilà, pour une fois j’ai trouvé celle-ci aux premiers abords assez simpliste… je me suis dit alors qu’elle avait peut-être été mal traduite…

Car même si avec l’apport des découvertes époustouflantes de la physique quantique, nous n’en sommes plus aux affirmations du père de la psychologie – vous savez… un certain Freud, qui soutenait que malgré notre volonté et nos prises de conscience, changer de personnalité était très difficile, voire impossible et que nous étions assurés d’attirer toujours les mêmes choses, de répéter toujours les mêmes vieilles erreurs, les mêmes comportements, de jouer systématiquement le même rôle, nous condamnant ainsi à une répétition morbide et sans espoir des drames de notre vie – il n’en reste pas moins que se libérer des répétitions reste un colossal défi.

Aujourd’hui on sait que Tout est énergie et information, en nous et autour de nous, que les choses sur lesquelles nous portons notre attention prennent de l’ampleur alors que celles dont nous nous désintéressons vont pâlir jusqu’à disparaître, et que grâce à de nombreux outils nous pouvons modifier les vibrations que nous émettons, ayant ainsi un impact majeur sur notre environnement extérieur en travaillant à l’amélioration de notre état intérieur.

Il est vrai qu’on peut avoir énormément souffert, avoir connu l’adversité et malgré tout parvenir à réussir notre vie, Oprah Winfrey en est un vibrant exemple, mais il n’en reste pas moins que le type de relations que nous avons eu avec le premier homme et la première femme de notre vie et les ressentis qui en ont découlé ne cesseront de venir en colorer l’ensemble – nous ne pouvons lâcher prise que petit à petit – même si ces répétitions seront à chaque fois une occasion de prendre conscience de nos blessures, afin que forts de celle-ci, nous puissions en tirer un enseignement pour devenir enfin acteur de notre vie, en changer le scénario, devenir en quelque sorte maître de notre destin… il s’agit de nous mettre en accord avec notre élan vital, notre mouvement fondamental, le but de notre vie.

Car il est vrai que l’expérience est là pour nous enseigner et nous faire évoluer, et la répétition ne continue que tant que l’expérience est nécessaire. Quand arrive la compréhension, elle ne l’est plus et nous sommes alors libres de pouvoir avancer en passant à autre chose…

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Niwathérapie© – Le pouvoir de l’engagement

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« Tant que nous ne nous engageons pas, le doute règne,
La possibilité de se rétracter demeure,
Et l’inefficacité prévaut toujours.

En ce qui concerne tous les actes d’initiative et de créativité
Il est une vérité élémentaire,
Dont l’ignorance a des incidences innombrables
Et fait avorter des projets splendides :
Dès le moment où l’on s’engage pleinement,
La providence se met également en marche.

Pour nous aider, se mettent en œuvre toutes sortes de choses
Qui sinon n’auraient jamais eu lieu.
Tout un enchaînement d’événements, de situations et de décisions
Crée en notre faveur toutes sortes d’incidents imprévus,
Des rencontres et des aides matérielles
Que nous n’aurions jamais rêvé de rencontrer sur notre chemin…

Tout ce que tu peux faire ou rêver de faire, tu peux l’entreprendre.
L’audace renferme en soi génie, pouvoir et magie. »

Goethe

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Frédérique DUMAS
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Niwathérapie© – Protégeons nos rêves !

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        Dans notre vie, être réaliste est en fait le plus court chemin vers la médiocrité… Parce que nous pouvons créer absolument tout ce que nous désirons, à partir du moment où nous y croyons. Nous avons simplement à faire des choix, jour après jour. Nous avons juste à décider et ces choix auront un énorme pouvoir, celui de libérer l’énergie nécessaire en nous et autour de nous.

Mais pour cela, nous ne devons jamais laisser quelqu’un nous dire que nous ne pouvons pas faire quelque chose, que nous ne sommes pas correct, ou que cela ne sert à rien, ou que nous ne serons pas compris… Lorsque nous avons un rêve, nous devons le protéger. Comprenons bien et gardons à l’esprit que lorsque les autres sous-estiment nos rêves, prédisent nos pertes et nous critiquent, c’est en fait leurs histoires qu’ils nous racontent, pas la nôtre. Si nous voulons quelque chose, tant que cela apporte du bien, allons le chercher. Un point, c’est tout !

Chacun de nos rêves est accompagné d’un certain capital énergétique pour le manifester dans la matière. Ne dépensons donc pas cette précieuse énergie à tenter de convaincre les récalcitrants, les accros aux statistiques, de demander des conseils aux négatifs ou aux jaloux, à gaspiller notre temps, nos moyens, nos ressources, à chercher à nous justifier. Evitons-les, tout simplement …

Voyez grand, faîtes au moins une action par jour dans le sens de vos objectifs … et vous n’aurez aucune autre alternative que de parvenir à votre but !

Niwathérapie© – Victimes d’un mensonge universel

        En fait, la plupart d’entre nous sont victimes d’une énorme illusion, un mensonge universel. Si nous n’avons pas ce que nous désirons dans notre vie, nous avons la fâcheuse tendance à porter notre attention sur ce que les autres nous font ou ne nous font pas et les buts qu’ils nous empêchent d’atteindre. Tant que nous continuons à nous focaliser sur eux, nous nous détournons de nous-même, gâchant ainsi notre intégrité. Ceci nous amène à nier nos responsabilités (notre capacité à trouver des réponses, des solutions…) et aboutit à la misère sur tous les plans, financière, affective… Alors qu’en fait, nous avons tout pouvoir sur nous-même pour atteindre la sécurité à laquelle nous aspirons. C’est là, l’ultime vérité !

        In fact, most of us are victims of a huge illusion, a universal lie. If we do not have what we want in our lives, we have the tendency to focus our attention on what others do us, or not do us, and what goals they prevent us from achieving. As we continue to focus on them, we turn away from ourselves and wasting our integrity. This leads us to deny our responsibilities (our ability to find answers and solutions …) and leads to misery in all areas, financial, emotional … When in fact we have power over ourselves to achieve the security that we seek. This is the ultimate truth !

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Niwathérapie© – Le miroir de nos pensées

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        Votre existence est le miroir de vos pensées. Une perception optimiste de la vie, une propension à voir le meilleur dans les faits et évènements désagréables de la vie, voire même les plus chaotiques, aidera le meilleur à se manifester dans votre vie.
Nous sommes tous responsables de ce qui se passe dans nos vies, dans le sens où nous avons tous les réponses. Croire que la vie est injuste, que quelqu’un d’autre est responsable de nos souffrances et que personne ne nous comprend, mène indéniablement à la défaite. Changer et se débarrasser de ce conditionnement, c’est retrouver le pouvoir sur notre vie !

Niwathérapie© – Elever son niveau vibratoire en se libérant de …

ses émotions négatives…

        Dans notre réalité vibratoire actuelle, coïncidant avec l’élévation vibratoire très rapide de notre planète, nous sommes en mesure d’accéder à notre plein potentiel, de retrouver notre entier pouvoir sur nous-même, qui est en quelque sorte notre droit de naissance.

Il n’est plus besoin de passer par de longues années de pratiques ascétiques et spirituelles, de rester de longues heures dans une position inconfortable, voire douloureuse, afin d’élever notre conscience et de nous libérer des conditionnements appris et des habitudes limitatives qui nous empêchent d’aller toujours plus loin, toujours plus haut… Il suffit plutôt d’activer très simplement les points secrets ou les canaux d’énergie dont est fabuleusement muni notre corps, de faciliter cette circulation énergétique en nous libérant des émotions négatives qui créent des blocages !

Nous avons tous à notre disposition des outils fabuleux, que nous ne connaissons pas et/ou que nous n’utilisons pas… Tout simplement parce que depuis notre plus jeune âge, les adultes, les enseignants, la religion, toutes les formes d’autorité, nous ont appris à placer notre attention à l’extérieur de nous-même et à ignorer de quelle manière on pouvait trouver le chemin vers le divin qui est en nous… Mais nous focaliser sur les autres n’a toujours eu qu’un seul et unique effet, nous détourner de nous-mêmes… Aujourd’hui, la souffrance n’est plus nécessaire pour parvenir à l’éveil – ceci fait partie de vielles croyances et pratiques complètement dépassées – même si la souffrance fait partie intégrante de la vie. Mais elle n’a qu’un seul but. Attirer notre attention sur ce que nous avons à changer dans notre vie.

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Tous les êtres un tant soit peu éveillés de notre planète s’accordent à dire que le temps s’accélère et que la vibration de l’humanité s’accroît, mais le niveau d’accélération est uniquement déterminé par l’intention de chaque individu d’obtenir l’expansion énergétique disponible.

Encore une fois, le célèbre adage « Connais-toi toi-même et tu connaitras l’univers » est plus que jamais d’actualité …! C’est effectivement la connaissance de tous les systèmes d’activation énergétique de notre corps qui va nous permettre de connaître la réalité vibratoire de l’univers !

Toutes nos capacités extrasensorielles, l’intuition, l’intérêt, la télépathie, la capacité visionnaire peuvent être activées de manière simple, efficace et ludique, afin d’obtenir un canal clair, pour être en mesure de capter toutes les informations qui nous sont nécessaires, pour pouvoir entendre notre petite voix intérieure, élever notre réalité vibratoire et accéder à un espace où les limites n’existent plus… Tout ceci est à portée de main pour quiconque veut bien lâcher-prise.

De merveilleuses présences sont là, présentes à nos côtés, dans cette cinquième dimension de l’énergie, toujours bienveillantes et emplies d’amour, vraiment en attente de collaborer, de nous enseigner, de nous prodiguer des soins et des initiations sacrées, de nous aider à mesurer la vibration de tout ce qui nous entoure pour savoir précisément ce qui est favorable pour nous, d’assister les thérapeutes dans leurs soins qu’elles souhaitent de plus en plus nombreux, car ces thérapeutes sont justement des pivots importants de l’évolution de la planète.

Lâchons prise … et accueillons-les !